2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Если вы еще не слышали, пора узнать, что красный лук снижает риск ишемической болезни сердца. Это также помогает при проблемах с щитовидной железой.
В Болгарии мы используем больше чеснока и желтого лука, но оказалось, что красный полезнее. В нем много флавоноидов, гораздо больше, чем желтый и белый.
Было обнаружено, что красный лук помогает устранить плохой холестерин, который может вызвать инсульт и сердечный приступ. В то же время он сохраняет хороший холестерин, который защищает от сердечно-сосудистых заболеваний.
Красный лук помогает при проблемах с щитовидной железой, делая массаж или компрессы, когда кружится голова.
Благодаря более сладкому вкусу он очень подходит для салатов и сырых блюд. Если вы едите регулярно, это очень хорошо скажется на вашей мозговой деятельности, а также будет полезно для зубов и десен.
Этот вкусный овощ является противораковым средством, борется с простудой и гриппом, кашлем.
Он содержит множество эфирных масел и органических кислот, которые играют важную роль в пищеварении. Увеличивают секрецию желудочного сока и улучшают усвоение съеденной пищи.
Греки используют этот очень полезный овощ практически в каждом блюде. В основном его употребляют с другими овощами в салате с оливковым маслом и сыром.
Рекомендуемые:
Семь серьезных причин употреблять красный лук
Согласно статистике красный лук - самый неиспользованный лук, но этот вид лука обладает широким спектром преимуществ для здоровья. Первое, что вам нужно знать, это то, что этот сорт лука всегда едят сырым. Тепло во время запекания разрушает его свойства.
Красный лук - чем он так полезен?
В царстве растений прочное место занял род Allium. Все его представители - лук, чеснок, лук-шалот, лук-порей, китайский лук - широко известны и широко используются. Самый культивируемый из всех этих овощей - лук. Это двулетнее растение, выращиваемое как однолетнее, культивируется и используется в любой точке мира, поэтому Карл Линней уделил ему большое внимание в своей работе Species Plantarum в 1753 году.
Красный лук против инсульта и сердечного приступа
Хотя в традиционной болгарской кухне белый лук почитается, его красный кузен на одну грудку опережает конкурентов за здоровую пищу. Согласно последним исследованиям экспертов красный лук является отличным помощником в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Газированные напитки вызывают сердечный приступ
По мнению британских экспертов, чрезмерное потребление сахара значительно увеличивает риск сердечных заболеваний. Согласно недавнему исследованию, существует прямая связь между чрезмерным потреблением сахара, который содержится в газированных напитках, а также в обработанных пищевых продуктах, и смертностью от сердечных заболеваний.
Овечье молоко из Родопы останавливает опухоли
Недавно подверглось испытанию еще одно наше национальное достояние. Результаты не только подтвердили предполагаемые преимущества, но и нашли другие. Болгарско-швейцарско-немецкая команда провела серию тестов и исследований овечьего молока, полученного от отар на высоте более 1200 м.
