2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
В последнее время одна из модных тенденций в питании - употребление полезных бургеров. В этом году гамбургеры из индейки стали хитом в некоторых странах, поскольку индейка содержит меньше калорий, чем курица. Для полезных бургеров также характерно большое количество овощей и отсутствие жирных соусов на основе майонеза.
Самые современные закуски и изысканные закуски в этом году - круглые. Неважно, холодные они или теплые, они должны быть сферической формы.
Фалафели, сырные шарики, желтый сыр, курица или рыба, рисовые шарики - все это фаворит этого года в области питания. Их легко приготовить, они хорошо выглядят и их легко употреблять.
Современные завтраки - это уже не мюсли, хотя они дают достаточно энергии и тонуса на весь день. В моде мюсли. Оно появилось сто лет назад, когда врач запекал каши в духовке и ел их со свежим молоком. Он пытался продать свое изобретение, которое назвал мюсли, но безуспешно.
Сегодня мюсли - фаворит диетологов, а также всех, кто хочет похудеть и съесть что-нибудь вкусненькое. Вы можете приготовить мюсли самостоятельно. Ингредиенты: 4 столовые ложки овсянки, 1 стакан смеси различных орехов, мелко нарезанных, немного кокосовой стружки, 1 чайная ложка корицы, щепотка соли, полстакана меда, полстакана изюма или измельченных сухофруктов.
Все, кроме сухофруктов, перемешиваем и выливаем на противень на бумагу для выпечки. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке. Перемешайте, пока овес не станет золотистым. Вынуть из духовки, добавить изюм и сухофрукты и охладить, периодически помешивая. Перелить в коробку и хранить в холодильнике.
Еда пальцами, другими словами, поедание пальцами тоже в моде. Однако он подходит только для встреч с друзьями, а не для официальных или романтических ужинов.
Рекомендуемые:
Завтрак к ужину - новый тренд в питании
В последние несколько лет все больше и больше людей начинают интересоваться темой здорового питания и тем, что модно есть современно и умно. И это совершенно нормально на фоне большого количества людей, страдающих рядом проблем со здоровьем, многие из которых связаны с неправильным питанием.
Самые большие мифы о еде и нашем питании
Вот несколько распространенных утверждений о еде и приеме пищи, которые необходимо рассмотреть более подробно. 1. Сырая пища дает больше ощущений при еде, чем обработанные. В некоторой степени, но лишь в некоторой степени. Свежие хрустящие салаты, а также свежие фрукты - отличный пример, но это не обязательно означает, что все замороженное, сушеное или приготовленное не подходит для употребления в пищу.
Последние тенденции здорового питания
Здоровая диета В настоящее время он становится все более современным и широко распространенным, и все больше и больше людей меняют свою жизнь и свое видение, наряду со спортом. Интересно, каким из всех советов, которые распространяются в Интернете, следовать.
Тенденции в питании не всегда помогают
Модные тенденции существуют не только в области одежды и аксессуаров, но и в гастрономии. Они меняются на протяжении десятилетий, но не всегда полезны для здоровья. В восьмидесятые годы одним из самых популярных деликатесов была салями.
Тенденции в сфере продуктов питания и напитков на 2020 год
Тенденции питания будущего направлены на более осознанное и ответственное потребление, употребление экологически чистых продуктов питания. Многие из тенденции питания на 2020 год сосредотачиваются на здоровье и благополучии, но также растет беспокойство за мир.
