Польза и применение сухой горчицы

Видео: Польза и применение сухой горчицы

Видео: Польза и применение сухой горчицы
Видео: Горчица. Польза и вред. 2024, Ноябрь
Польза и применение сухой горчицы
Польза и применение сухой горчицы
Anonim

Известно, что горчица очень полезна для пищеварения и может помочь ускорить обмен веществ. Это одна из самых популярных специй в мире, которая присутствует в рецептах многих блюд. В сочетании с вином, уксусом или другой жидкостью из сухой горчицы можно приготовить чудесную пасту.

Сухая горчица - очень хороший источник омега-3 жирных кислот, кальция, пищевых волокон, железа, марганца, магния, ниацина, фосфора, белка, селена и цинка.

Селен - это питательное вещество, которое, как было доказано, полезно против астмы, артрита и некоторых видов рака. Магний также снижает риск астмы и снижает кровяное давление. Доказано, что сухая горчица очень эффективна для облегчения симптомов у женщин в менопаузе и приступов мигрени.

Лишь небольшая часть преимуществ сухой горчицы:

- Ускорение метаболизма.

- Стимулирует пищеварение за счет увеличения слюноотделения и облегчает функцию желудочного сока.

- Подавляет рост раковых клеток и, вероятно, предотвращает развитие некоторых видов рака.

- Может использоваться для лечения кожных заболеваний, присутствует в рецептах многих масок для лица и волос.

- Снимает симптомы астмы и ревматоидного артрита.

- Снижает высокое кровяное давление и может использоваться для профилактики мигрени.

- Успокаивает боль в горле, бронхит, астму и пневмонию.

- Обладает дезинфицирующими свойствами после стояния.

- Кроме того, он обладает четырьмя мощными свойствами: обладает антибактериальным, противогрибковым, антисептическим и противовоспалительным действием.

Горчица - это гораздо больше, чем просто приправа для хот-дога. В виде порошка есть много способов включить его в свой рацион или ежедневное меню, чтобы вы могли извлечь из него пользу.

Его горький и острый вкус может заменить большую часть специй в блюде. Сухая горчица используется в индийской, французской, немецкой и ирландской кухне для приготовления многих салатов, заправок, блюд из яиц, солений и маринадов.

Сухая горчица используется как в кулинарии, так и в лечебных целях. При бронхите можно приготовить чай, смешав 1 чайную ложку чая с 1 стаканом кипятка (кипятить 5 минут). Чай пьют трижды в день.

При скелетно-мышечной боли он стимулирует кровообращение в области боли, снова выпивая из него чай, и таким образом боль проходит.

Рекомендуемые: