2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Некоторые продукты питания плохо влияют на нашу способность оставаться в хорошей форме, когда дело доходит до секса, говорят британские диетологи. По их словам, сахар - один из тех продуктов, с которыми нельзя переусердствовать, чтобы хорошо провести время с партнером.
Сахар - палка о двух концах: он быстро повышает уровень энергии в теле, но затем уровень энергии резко падает. Это проявляется в депрессии, которая вызвана снижением содержания определенных химических веществ в головном мозге. Речь идет об эндорфинах, которые отвечают за душевное спокойствие и удовольствие.
Жирная и жареная пища плохо переваривается и является предпосылкой закупорки артерий. Плохое кровообращение также ухудшает приток кислорода к мозгу. И от этого качество сексуального опыта ухудшается.
Паста - это еще и враг секса. В нем много глютена, что затрудняет работу желудочно-кишечного тракта. Это может привести к дефициту кальция в организме и снизить желание секса.
Не смотрите телевизор в спальне, так как он поглощает энергию, особенно сексуальную. То же самое и с компьютером, поэтому в спальне должна быть только кровать, шкаф и прикроватные тумбочки, набитые аксессуарами для приятного времяпровождения вдвоем.
А чтобы вырабатывать больше половых гормонов в организме, ешьте больше яиц и моркови, чтобы обеспечить организм витаминами E и A. Витамины группы B также важны, которые поддерживают нервную систему и способствуют процессам возбуждения.
Они содержатся в картофеле, молоке, мясе и рыбе. Витамин С нормализует кровообращение, что особенно важно при эрекции. Он содержится в цитрусовых, зеленом сельдерее, перце и киви.
Рекомендуемые:
Жирная пища, полезная для холестерина
Когда у вас проблемы с повышенным уровнем холестерина, первое, что вам запретят врачи, - это есть жирную пищу. Однако не вся жирная пища вредна для вашего здоровья. Ознакомьтесь с 4 жирными продуктами, которые не только не повышают уровень плохого холестерина, но и помогают повысить уровень хорошего холестерина, что положительно влияет на ваше общее состояние.
Проверено! Жирная пища приводит к раку простаты
Все мы знаем, что жирная пища - не самое полезное, что мы можем положить на наш стол. Они губительны, особенно для мужчин. Широко известно, что нездоровая диета, состоящая из жирных продуктов и полуфабрикатов, может способствовать раку простаты.
Жирная пища защищает от остеопороза
Жирная пища не всегда вредна. Когда вы находитесь в горах и очень холодно, употребление кусочка сливочного масла подействует на вас очень хорошо. Основа рациона многих северных народов - жирная рыба. Они очень редко страдают атеросклерозом и повышенным давлением.
Жирная пища более вредна для мужчин
Все мы знаем, насколько жирная пища вредна для нашего здоровья. Обычно чипсы, попкорн, бутерброды и другой фаст-фуд следует избегать больше, чем дамам, поскольку они плохо отражаются на их фигуре. Оказывается, однако, что не женщины должны так беспокоиться о них, а джентльмены.
Доказано: жирная пища похожа на наркотик
Еще один негативный эффект жирной пищи был получен учеными из Университета Вандербильта в Нэшвилле, сообщает научный журнал Helion. Новое исследование показало, что продукты с высоким содержанием животного жира могут вызывать привыкание и даже оказывать лекарственное действие на нервную систему.
