2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Защита животных стала чрезвычайно популярной в последние годы. Сегодня люди избегают не только использования других млекопитающих для кожи, например, но и прекращения тысячелетней практики употребления в пищу продуктов животного происхождения. Хотя веганство и вегетарианство имеют своих противников, некоторые считают, что такая диета более здоровая. Почему?
Прежде всего потому, что это прекращает жестокое обращение с животными. Из-за массового производства мяса все они не живут в нормальных условиях, а заперты в клетках и откармливаются; чтобы расти быстрее, используются антибиотики и гормоны, которые наносят серьезный вред нашему здоровью.
Например, избыток курицы может привести к повышению уровня определенных гормонов; потребление свинины может привести к высокому холестерину, который вредит сердцу.
Вегетарианство а также веганство помочь окружающей среде. Согласно отчету ООН, потребление мяса является одним из основных факторов экологических проблем. В отчете также подчеркивается, что увеличение потребление мяса приводит к выбросам на 40% больше, чем выбрасывают все автомобили, грузовики, корабли и самолеты.
Считается, что ограничение мяса может защитить вас от птичьего гриппа. По данным Всемирной организации здравоохранения, заразиться им можно, просто съев плохо приготовленную курицу или яйца. Также можно заразиться птичьим гриппом, если разрезать салат на немытой доске, на которой готовили птицу.
Мы б. аргументы против потребления мяса некоторые считают, что продолжительность жизни увеличивается. Причина в том, что веганство и вегетарианство защищают от многих болезней, включая рак, болезни сердца и инсульт.
Что касается сосудистых заболеваний, исследования показали, что у вегетарианцев и веганов вероятность его развития на 50% ниже, чем у тех, кто ест мясо.
Вегетарианцы и веганы получают больше витаминов и минералов. За исключением мяса, таким образом необходимо заменить белки. Как это работает? Через больше фруктов, овощей, семян и орехов.
Потребляя в основном их, на практике те, кто соблюдает эти диеты, вынуждены экспериментировать. Это приводит к большему количеству комбинаций и большему разнообразию продуктов. А Лев Толстой даже считает, что вегетарианство - это путь к глобальному миру.
Рекомендуемые:
Плюсы и минусы потребления мяса
Недостаток органических аминокислот, которые мы получаем из мяса, ничем не компенсировать. И от этого зависит не только наше здоровье, но и наша красота. Многие голливудские звезды отказались от мяса, но они по-прежнему выглядят потрясающе, но не следует забывать, что за ними ухаживают целые бригады диетологов и врачей.
Серьезные аргументы против употребления газировки
Газированные напитки часто вкусны и очень подходят в качестве разбавителя для ряда алкогольных напитков. Они также на мгновение утоляют жажду, особенно летом, но их чрезмерное употребление плохо сказывается на здоровье человека. Почти каждую неделю появляются новые исследования, подтверждающие это утверждение.
Веские аргументы ЗА потребление мяса
Мясо является спорной частью диеты. По некоторым данным - полезна только птица, а красного следует избегать ценой жизни. Другие придерживаются противоположного мнения - курица содержит огромное количество гормонов, которых следует избегать, но они считают, что нужно употреблять свинину, баранину и говядину.
Аргументы против раздельного питания
Раздельное питание - один из самых популярных и уважаемых методов похудения. У этой диеты много сторонников, но немало противников. На протяжении десятилетий раздельное питание рассматривалось не как диета, а как образ жизни и общие пищевые привычки.
Веские причины пить утренний кофе с маслом
Кофе без сомнения, самый популярный напиток в мире. Питьевой утренняя чашка кофе для многих это почти как религия, и предпочтения действительно разнообразны. Неважно, молочный ли кофе, сливки, очень сладкий или горький. Главное - это удовольствие от этого короткого момента расслабления, которое не может сравниться ни с чем другим.
