2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Гастрит - это воспаление слизистой оболочки желудка, часто вызываемое повышенной секрецией желудочного сока. Это состояние может быть вызвано имеющейся бактериальной инфекцией - Helicobacter pylori, наличием желчных соков из двенадцатиперстной кишки, а также употреблением определенных продуктов и напитков. Многие лекарства также вызывают проблемы с желудком, особенно при длительном применении.
Язва - это продолжение воспалительного процесса, при котором уже есть ранки на пищеводе, желудке или двенадцатиперстной кишке.
Наиболее частыми симптомами являются боли в животе, изжога и расстройство желудка. А чтобы избежать неприятных ощущений, уместно соблюдать диету, ограничив употребление определенных продуктов.
Из пряностей крайне противопоказан черный перец, если человек страдает гастритом или язвой. Острая пища и специи также раздражают слизистую оболочку желудка. Желательно оставить в меню и любые продукты, содержащие шоколад, жиры (жирное мясо, салями, колбасы), а также ограничить употребление алкоголя и напитков с кофеином.
К напиткам, которых все же следует избегать, относятся кола, молочные продукты и продукты, содержащие мяту. Желательно не употреблять черный и зеленый чай, а также цитрусовые напитки из апельсинов, грейпфрутов, инжира, ягод и сухофруктов.
Помимо черного перца в меню не должно быть красного перца, чесночного порошка, чили. Продукты из помидоров также не предпочтительны, как арбузы.
И как бы страшно это ни казалось, ваше меню останется разнообразным и вкусным. Сделайте акцент на других фруктах и овощах. Вы можете безопасно есть яблоки, бананы, персики, дыни, киви, богатые витаминами, минералами, клетчаткой и антиоксидантами.
Цельнозерновые продукты, которым вы можете доверять, включают коричневый рис, рожь, ячмень, просо, гречку, булгур и многое другое. Также важно свести к минимуму продукты, богатые жирами и молоком.
Из мяса выберите курицу или индейку и сделайте акцент на рыбных деликатесах, бобах, яйцах и орехах.
Используйте меньше соли и сахара, и вы почувствуете себя здоровее, чем когда-либо.
Рекомендуемые:
Запрещенные продукты при рефлюксе
Рефлюкс - проблема пищеварительной системы. Он вызывает раздражение слизистой оболочки пищеварительной системы в результате приема пищи. В настоящее время от этой проблемы страдает все больше и больше людей. Вообще говоря, рефлюкс означает возвращение желудочного сока в пищевод.
Картофельный сок при язве и гастрите
Пришла весна, и именно в этот период обостряются проблемы с язвами и гастритом, и организму требуется уход, чтобы с ними бороться. Боль и сильная изжога (иногда даже хуже - кровотечение) могут сделать вашу жизнь совсем горькой, поэтому примите меры вовремя.
Диета и режим при язве и хроническом гастрите
Язвенная болезнь, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь и хронический гастрит - это заболевания, которые поддаются лечению при правильном сочетании правильной диеты, образа жизни и приема лекарств. Диета при этих заболеваниях не означает голодание.
Полезные продукты при гастрите
Гастрит - это воспаление слизистой оболочки желудка. Это вызвано длительным употреблением раздражителей желудка, таких как алкоголь, нестероидные противовоспалительные препараты и аспирин. Другими причинами заболевания могут быть бактерия Helicobacter pylori, чрезмерная секреция соляной кислоты, аутоиммунные заболевания и потребление некоторых едких веществ, таких как некоторые яды.
Запрещенные и разрешенные продукты при хроническом гастрите
Когда хронический гастрит рекомендуется употреблять больше молочных продуктов, таких как парное молоко, коровий йогурт, масло, творог, сметана, сливки; нежирное и нежирное мясо, такое как отварное, рубленое, жареное, приготовленное на пару или на гриле, жареное и панированное не рекомендуется;
