2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2025-01-23 10:30
Новое исследование показало, в каких странах самое высокое потребление фруктов и овощей, а также в каких странах мира чаще всего потребляют продукты питания из сетей быстрого питания.
Исследование финансировалось Фондом Билла и Мелинды Гейтс и Британским советом по медицинским исследованиям.
В исследовании подробно рассматривались пищевые привычки людей в 197 странах мира. В исследовании, опубликованном в The Lancet Global, сообщается, что потребление рыбы и цельнозерновых продуктов во всем мире растет.
Согласно исследованию, Чад и Сьерра-Леоне возглавляют список здорового питания. Жители обеих африканских стран чаще всего употребляют фрукты, овощи и орехи.
Люди из наиболее развитых экономических регионов мира - США, Европы, Канады, Новой Зеландии и Австралии чаще всего тянутся к вредной пище.
В ходе исследования исследователи проанализировали 17 продуктов, которые чаще всего связаны с такими заболеваниями, как рак, диабет, болезни сердца и ожирение. Также изучалось потребление наиболее полезных продуктов в природе.
Страны с самыми низкими доходами на душу населения, такие как Чад, Сьерра-Леоне, Мали и Гамбия, занимают первые места в списке по здоровому питанию.
Хуже всего по этому показателю Венгрия, Чехия, Бельгия, Казахстан и Беларусь. Страны, где они едят больше всего фруктов и овощей, - Тунис и Барбадос, а места, где редко подают здоровую пищу, - это Азербайджан и Словакия.
Таким образом, Западная Европа является лидером по потреблению нездоровой пищи, за ней следуют жители Старого континента, китайцы и индийцы.
В США картина была довольно разнообразной. Увеличилось потребление как здоровой, так и нездоровой пищи.
Хотя потребление рыбы и цельнозерновых продуктов увеличилось за последние 20 лет, популярные продукты из сетей быстрого питания имеют более высокие уровни за тот же период.
Рекомендуемые:
Какое хорошее вино? Самое полезное и краткое руководство здесь
Крышечное вино так же хорошо, как пробковое вино? Винтовые крышки сохраняют свежесть и жизненную силу вина, поэтому они идеально подходят для большинства вин, будь то красные, белые или розовые. Многие виноделы до сих пор используют пробку для своих самых престижных вин, полагая, что натуральная пробка позволяет вину «дышать», позволяя ему медленно расти в течение многих лет.
В каких странах самые здоровые рождественские блюда?
Диетолог из Великобритании проанализировал рождественские блюда в разных странах мира и выяснил, какие из меню самые полезные. По словам специалиста Кристины Мэрифилд, самые здоровые блюда поляки готовят в честь Рождества. За ними следуют праздничные фирменные блюда австралийцев и новозеландцев.
Горькое пиво - самое полезное
Хорошие новости для любителей газированных напитков. Оказывается, пиво не только вкусно и особенно подходит в летнюю жару, но и полезно. По словам профессора Божидара Попова, председателя Болгарского общества диетологов и диетологов, пиво не менее полезно, чем вино.
Какое молоко самое полезное?
Какое молоко самое полезное? К сожалению, в настоящее время состав предлагаемого свежего молока не очень определен, если только человек не приходит и не наполняет свою бутылку. В последние годы наблюдается тенденция к сокращению потребления молока животных почти на 19 литров на человека, что по-прежнему не представляет опасности.
Самое полезное начало дня - это суп
Среди самых полезных перекусов американские диетологи считают яйца на глазах. Яйца являются диетическим продуктом и содержат много витаминов, белков и микроэлементов, что полезно для умственных способностей. Однако британские диетологи не согласны - по их мнению, самое полезное начало дня - это суп.