Что такое умэбоши?

Видео: Что такое умэбоши?

Видео: Что такое умэбоши?
Видео: Умебоши, японская слива 2024, Ноябрь
Что такое умэбоши?
Что такое умэбоши?
Anonim

Умебоши находятся ферментированные японские сливы. Дословно переводится «японские соленые сливы», «соленые сливы» или «сброженные сливы». Умэ - это сорт фруктового дерева, который часто называют сливой, но на самом деле он более близок к абрикосу.

В большинстве случаев Умэбоши очень соленые, но есть и сладости, сброженные с медом. Их обычно едят с блюдами из риса, а иногда подают на ужин вареными или приправленными. Добавленные в небольшом количестве в рис, они придают ему дополнительный аромат. Умебоши высоко ценились самураями для борьбы с боевой усталостью.

Стандартное японское народное средство от простуды - рис конгри умэбоши. Считается, что он помогает пищеварению, борется с тошнотой и похмельем и, что не менее важно, замедляет старение.

Сторонники этого фрукта утверждают, что сочетание пользы для здоровья и уникального вкуса действительно Умэбоши идеальный суперпродукт для двадцать первого века.

Умэбоши очень богаты железом (важным для производства гемоглобина, снижением стресса и поддержкой иммунной функции), тиамином (важным для здоровой нервной системы, метаболизма и пищеварения) и рибофлавином (выработка антител, здоровый обмен веществ и выработка кортизола).

умэбоши с рисом
умэбоши с рисом

Еще одно полезное свойство - борется с усталостью и успешно выводит токсины из нашего организма. В прежние времена умэбоши также использовались для очистки воды. Их приготовление в Японии обычно начинается в июне, когда собирают умэ, а сушка происходит в июле или августе, когда закончился сезон дождей.

Ингредиенты и производственные процессы варьируются от дома к дому. Основные ингредиенты - умэ, морская соль и чистый дистиллированный спирт, который содержит 35% спирта.

Многие японские блюда традиционно подаются с умэбоси, которые используются в качестве акцента для улучшения вкуса и производительности. Традиционно японцы кладут чернослив в центр блюд из риса, чтобы воссоздать японский флаг. Помимо еды, эти сливы часто добавляют в всеми любимый японский зеленый чай.

Тем, кто не привык к особому вкусу этого блюда, может быть сложно его употребить хотя бы вначале. Но учитывая многие польза умэбоши для здоровья, может, нам стоит подумать об этом. Неслучайно он сохранялся в японской культуре на протяжении тысячелетий.

Рекомендуемые: