2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Хашимото заболевание щитовидной железы. Это вызывает воспаление, которое приводит к повреждению клеток щитовидной железы. Впоследствии они умерли.
Хашимото это аутоиммунное заболевание. Чаще всего встречается у женщин среднего возраста, нарушая функцию щитовидной железы.
Пациенты Хашимото должны принимать лекарства и соблюдать строгую диету. Оба необходимы для борьбы с этим заболеванием.
Прием пищи Хашимото должен быть не менее 3-х разовый, с отдыхом не менее четырех часов между ними. Очень важно съесть определенное количество калорий, чтобы облегчить четырехчасовой перерыв.
В течение этих четырех часов нельзя ничего есть, можно только пить воду.
Когда Хашимото следует употреблять больше фруктов, овощей, круп и бобовых, орехов. Желательно заменить сахар стевией.
При этом заболевании можно употреблять в пищу пресноводную рыбу, мясо, орехи, киноа, гречку, коричневый рис.
Специалисты рекомендуют пить большое количество воды и жидкости.
Продукты, которые следует исключить из меню пациентов Хашимото:
- белая мука;
- молочный шоколад;
- ягоды;
- брокколи;
- шпинат;
- продукты с добавлением сахара;
- соевые продукты;
- конфеты;
- Морепродукты;
- капуста;
- выпечка;
- океанская рыба;
- картошка;
- кофе;
- безалкогольные напитки;
- персики;
- арахис;
- продукты, содержащие глютен.
Рекомендуемые:
Рекомендуемая суточная доза ягод годжи
Ягода годжи - очень ценное растение, используемое в традиционной китайской медицине. Первые упоминания о нем относятся к 5000 году до нашей эры, когда он был выращен в Тибетских Гималаях и на севере Китая. Свежие ягоды годжи обычно доступны только в тех регионах, где они выращиваются.
Рекомендуемая суточная доза всех витаминов и минералов
При чтении этикеток современных пищевых продуктов создается впечатление, что буквально все продукты питания, от воды в бутылках до выпечки, обогащены витаминами и минералами. С одной стороны, это звучит совсем неплохо, ведь всем известно, что недостаточное количество витаминов и минералов может привести к проблемам со здоровьем, а диета современного человека часто не содержит всех необходимых ингредиентов.
Запрещенные и разрешенные продукты в Хашимото
Сегодня количество аутоиммунных заболеваний шокирует. Их объединяет то, что они неизлечимы и со временем прогрессируют, нанося телу разную степень повреждения. Одно из таких заболеваний - болезнь Хашимото. Это заболевание эндокринологическое, поражает щитовидную железу.
Вредные продукты в Хашимото
Тиреоидит Хашимото - это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует щитовидную железу как инородную ткань. Чаще всего встречается у женщин среднего возраста. После постановки диагноза в кабинете врача пациенты должны пройти соответствующее лечение.
Какая рекомендуемая доза алкоголя на 1 неделю?
Большая часть алкоголя полезна для нашего здоровья, но если пить неумеренно, это приведет только к проблемам, предупреждают эксперты Министерства здравоохранения Великобритании. Для защиты от рака, заболеваний печени и других серьезных последствий, которые приведут к алкоголизму, специалисты рассчитали рекомендуемые дозы для употребления различных видов алкоголя.
