2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Избыточное питание и недостаток физической активности могут быть основными причинами ожирения, но оказывается, что есть и другие. К набору веса могут привести самые неожиданные вещи - от недосыпания до «генов ожирения».
Это, например, простуда. Дети, перенесшие конкретную простуду, чаще других страдают ожирением.
Дети, чьи матери работают, чаще страдают ожирением, чем дети, матери которых являются домохозяйками. Это связано с тем, что мамы предпочитают забивать малышей полуфабрикатами или таскать их в рестораны быстрого питания.
Бессонница также приводит к ожирению. Когда организм не получает необходимого отдыха, происходит ряд гормональных изменений, таких как непереносимость глюкозы, предвестник диабета.
Ограничение сна может вызвать чувство голода, а переутомление может привести к снижению физической активности, что, в свою очередь, приводит к резкому увеличению веса.
Это также может привести к тому, что свет останется включенным на ночь. Пока не ясно, как это вызывает ожирение, но, скорее всего, это будит людей и заставляет их открывать холодильник на ночь.
Дети, у которых мать более старшего возраста, чаще страдают ожирением. Когда женщина рожает после тридцати лет, она обычно одержима ребенком и не против того, чтобы его наполнили всевозможными сладостями.
Гены тоже виноваты в лишнем весе. Если ваши родители страдают ожирением или избыточным весом, у вас больше шансов заболеть этим заболеванием.
Когда мать ест продукты с высоким содержанием жиров во время беременности, плацента обеспечивает ребенку слишком много питательных веществ еще до его рождения. Когда он вырастает, у него повышенный аппетит.
Рекомендуемые:
Глутамат вызывает ожирение
Глутамат натрия также известен как китайская соль и E621. Это аминокислота, которая усиливает вкусовые качества продукта. Он влияет на чувствительность рецепторов на языке. Его часто используют при производстве чипсов, фиксов, бульонов, супов быстрого приготовления, заправок для салатов и замороженных полуфабрикатов, а также во всех сетях быстрого питания в целом.
Питьевая вода может уменьшить ожирение
Не только американцы сталкиваются с эпидемией ожирения. Дети и подростки набирают вес с угрожающей скоростью. Статистика Центров по контролю за заболеваниями (CDC) показывает, что ожирение среди детей в возрасте от 6 до 11 лет более чем удвоилось за последние 20 лет.
Доктора объясняют ожирение ошибками в еде
Ожирение стало одной из главных мировых проблем. Он охватывает людей всех возрастов. Эта проблема особенно беспокоит подростков, так как среди них нарастает лавина, и бороться с ней очень сложно. Кто они такие причины ожирения ? Чаще всего главной предпосылкой является застойный образ жизни, характерный для современного общества.
Доказано: яблоки предотвращают ожирение
Уже не ведется споров о том, что регулярное употребление яблок предотвращает ожирение. Ученые из Японии доказали, что если вы съедаете три яблока в день перед основным приемом пищи, вы снижаете содержание жира в крови как минимум на 20%. Японские ученые опубликовали результаты своих клинических испытаний.
Ожирение обходится США в 8,65 миллиарда долларов
Согласно новому исследованию, тучные сотрудники в США обходятся в 8,65 миллиарда долларов в год из-за потери производительности. Исследователи Йельского университета изучили каждый штат США. По словам исследователей Йельского университета, это фактически первое исследование, охватывающее все штаты.
