2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Ресвератрол - это натуральное соединение, содержащееся в кожуре винограда, но, поскольку из кожуры этого фрукта можно извлечь лишь небольшое количество, он извлекается путем синтеза - химического и биотехнологического.
Его также можно использовать в качестве пищевой добавки. Он также содержится в чернике и некоторых травах. Вы также можете получить ресвератрол с бокалом красного французского вина (225 мл - 640 мкг ресвератрола). Количество в одном стакане хватает на профилактическую суточную дозу.
За последние несколько лет ресвератрол - выдающийся хит на рынке и является отличным дополнением для здорового образа жизни. Он обладает доказанным антиоксидантным действием, содержит большое количество витамина Е, а также может остановить действие многих свободных радикалов, основная задача которых - повреждать клетки. И последнее, но не менее важное: ресвератрол может помочь при респираторных заболеваниях - пневмонии и астме.
Кроме того, ему очень быстро удается предотвратить воспаление внутри тела. Вы знаете, что воспаление - это не просто боль - оно часто доставляет массу проблем и оказывается лишь одним из многих симптомов. Благодаря своим свойствам ресвератрол способен естественным образом «разблокировать» различные системы в организме, которые непосредственно атакуют воспаление.
До сих пор существуют недоказанные утверждения о том, что ресвератрол может успешно предотвращать некоторые виды рака, улучшать состояние людей с диабетом 2 типа и, что не менее важно, что он может помочь не только улучшить здоровье тела, но и продлить жизнь человека.
Хотя они все еще не доказаны, на основе этих предположений проводится множество исследований, и вскоре мы можем увидеть чудо ресвератрола. На сегодняшний день исследования были проведены на некоторых видах животных, которые, как было показано, продлевают свой жизненный цикл благодаря этому соединению.
Рекомендуемые:
Что такое сурими и для чего его используют?
Сурими родом из Юго-Восточной Азии. В переводе с японского сурими означает промытую и измельченную рыбу. Сурими впервые сделали около тысячи лет назад в Японии. Совершенно нормально, что сурими изобрели японцы, ведь на протяжении веков рыба была их основным продуктом питания.
Что такое клейкий рис и для чего он нужен?
Этот урожай известен как липкий или сладкий рис . Независимо от названия, это круглый рис, который сразу же узнаваем по липкой, похожей на клей текстуре. Такое качество риса связано с отсутствием амилозного компонента. В отличие от длиннозерного риса, который содержит 19-23% амилозы, липкий рис содержит максимум 1%.
Что такое сорго и что с ним готовить
Сорго - это богатое белком зерно со структурой, напоминающей просо. В Соединенных Штатах фермеры используют сорго в качестве корма для скота. В Африке и Азии люди используют его в таких блюдах, как овсянка и хлеб. Сорго является хорошей альтернативой пище для людей, чувствительных к глютену - белку, содержащемуся в таких продуктах, как пшеница, рожь и ячмень, поскольку оно не содержит глютен и может служить заменителем пшеницы.
Цветные чаи - что это такое и что о них нужно знать
Цветочные чаи очень распространены не только в Китае, на родине чая, но и во всем мире. Они называются так потому, что к основным чайным листьям добавляются такие цветы, как лотос, роза, жасмин, личи и другие. В Болгарии мы называем такие чаи травяными и не добавляем в них настоящий чай, а делаем настой только из соответствующих сортов чая.
Для чего нужен пасхальный пост?
Длительный пасхальный пост начался 2 марта и продлится до 19 апреля, когда православные христиане будут праздновать Пасху в 2020 году. Как правило, во время голодания употребляются только растительные продукты, так как продукты животного происхождения не разрешены (за некоторыми небольшими исключениями в определенные даты).
