Употребление менее 1000 калорий в день излечивает диабет 2 типа

2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2025-01-23 10:30

Низкокалорийная диета может повернуть вспять диабет 2 типа и спасти жизни миллионов людей, страдающих этим заболеванием. Исследования показывают, что это можно предотвратить.

Употребление от 825 до 850 калорий в день в течение трех-пяти месяцев приводит к ремиссии болезни почти у половины пациентов, участвовавших в новом исследовании.

В тесте клинической ремиссии диабета, называемом DiRECT, приняли участие 300 взрослых в возрасте от 20 до 65 лет, у которых за последние шесть лет была диагностирована эта болезнь. Данные показали, что добровольцы, соблюдающие ограниченную диету в течение шести месяцев и следующие шесть, увеличивали свой рацион не более чем на 100 калорий в месяц, теряли более 10 фунтов и отдельно поддерживали ремиссию без противодиабетических препаратов.

Исследователи говорят, что их результаты показывают, что для достижения ремиссии не нужны дорогие и болезненные процедуры. По их словам, диета и упражнения могут помочь нам оставаться здоровыми.

В своем исследовании исследователи из Университета Ньюкасла смогли доказать, что избыток калорий приводит к ожирению в печени, которая начинает вырабатывать слишком много глюкозы. Избыточный жир затем переходит в поджелудочную железу, заставляя продуцирующие инсулин клетки вызывать диабет.

Исследования показали, что потеря даже одного грамма жира из поджелудочной железы может возобновить выработку инсулина, в результате чего болезнь перейдет в стадию ремиссии.

Сегодня большинство врачей сосредотачиваются на преодолении симптомов диабета путем снижения уровня сахара в крови с помощью терапии и лекарств. «Они не пытаются противодействовать болезни, борясь с ее основной причиной - ожирением», - сказал автор исследования профессор Рой Тейлор, посвятивший ей последние четыре десятилетия своей жизни.

Когда речь идет о диабете, часто упоминается диета и образ жизни, но редко упоминается ремиссия из-за резкого снижения потребления калорий. К счастью, в последние годы ситуация изменилась, и все больше и больше людей с диабетом начинают ограничивать потребление калорий, чтобы бороться с этим опасным состоянием, сказал он.

Во всем мире количество людей с диабет 2 типа увеличился в четыре раза за последние 35 лет. Ожидается, что со 108 миллионов в 1980 году до 422 миллионов в 2014 году к 2040 году эта цифра вырастет до 642 миллионов. Болезнь поражает почти каждого десятого взрослого в Европе и обходится правительству примерно в 14 миллиардов евро в год.