2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Это один из самых популярных напитков в мире. пиво. И как говорится - яд в дозе. Многие считают, что употребление алкоголя укорачивает жизнь. Другие утверждают, что стакан алкоголя натощак защищает от болезней.
Вот почему ученые всего мира пытаются выяснить, в чем правда. Согласно исследованию, посвященному употреблению алкоголя в пожилом возрасте и его влиянию на долголетие, недавно опубликованному в журнале Age and Age, потребление пива в разумных пределах увеличивает шансы долгая жизнь.
Ученые утверждают, что если пить пиво, можно дожить до 90 лет.
Их анализ основан на данных, собранных в ходе голландского исследования. Автор исследования профессор Пит Ван ден Бранд и его команда из Маастрихтского университета наблюдали пищевые привычки 5 500 пожилых голландцев в течение 20 лет.
Из исследования стало ясно, что существует прямая связь между потребление алкоголя и продолжительность жизни, как у женщин, так и у мужчин.
Люди, которые выпивают от 5 до 15 граммов крепкого алкоголя в день или 400 граммов пива в день, имеют наилучшие шансы достичь возраста 90 лет.
Японские ученые непреклонны в том, что умеренное потребление предотвращает потерю мышечной массы у мужчин и женщин пожилого возраста.
По данным группы исследователей из США, употребление алкоголя в умеренных количествах сохраняет психическое здоровье в пенсионном возрасте.
В 2017 году ученые из 15 стран Европы, США, Мексики, Новой Зеландии и Канады подтвердили, что пиво полезно для здоровья.
По их мнению, если потреблять пиво в умеренных количествах, пиво положительно влияет на здоровье человека, в том числе снижает риск ожирения, атеросклероза, сердечных и сосудистых заболеваний.
Особое внимание уделяется увлажняющему эффекту слабоалкогольного и безалкогольного пива.
Результаты исследования, проведенного его командой в течение 10 лет, показывают, что безалкогольное и слабоалкогольное пиво не обладают мочегонным действием, что делает его особенно подходящим для гидратации после занятий спортом или физических упражнений.
Рекомендуемые:
Вот почему острый перец продлевает жизнь
Чтобы продлить жизнь человеку, необходимо на несколько лет не только отказаться от вредных привычек, но и активно питаться и заниматься спортом. Острый перец являются плодами тропических кустарников рода Capsicum (см. перец), которые содержат вещество капсаицин.
Пряный продлевает жизнь
Употребление острой пищи имеет много преимуществ. Новое исследование выявило еще один из них. Оказывается, острая пища продлевает жизнь. Новое исследование показывает, что любители горячего на 14% меньше подвержены риску респираторных заболеваний, сердечно-сосудистых заболеваний и рака.
4 причины, почему употребление слишком большого количества сахара вредно для вас
Сахар а сахарные продукты - любимая еда многих людей. Не говоря уже о том, что иногда мы потребляем сахар даже не подозревая об этом. Сахар содержится в продуктах, о которых мы даже не задумываемся, например, в соусах, маринадах и многом другом.
Ученые: растительный белок продлевает жизнь
Ешьте на завтрак тофу вместо яиц или бобы вместо говяжьего фарша в банке с чили помочь тебе жить дольше , утверждает новое исследование. Ваше ежедневное потребление белка из растений вместо животных снижает риск ранней смерти, как выяснили исследователи.
Кофе сокращает жизнь, пиво - продлевает
Любителей кофе так же много, как и любителей пива. Однако выбор напитка для поклонников влияет не только на настроение, но и на часть нашей ДНК, которая отвечает за процессы старения и появление рака. Исследователи из Тель-Авивского университета провели исследование, которое показало, что, хотя кофе может сократить жизнь, пиво, с другой стороны, может ее продлить.
