2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Ячмень (Hordeum vulgare) - один из самых древних злаков, выращенных в Месопотамии за 8000 лет до Нового времени. Сегодня он используется в качестве корма для животных, но также для употребления в пищу, а также в пивоварении. Кроме того, зерна этого растения также используются для изготовления лекарств из-за пользы для здоровья организма, которую скрывают зерна ячменя.
Ячмень Он используется для снижения уровня сахара в крови, артериального давления и холестерина, а также в качестве пищи, вызывающей похудание. Он также полезен при проблемах с пищеварением, таких как диарея, боль в желудке и воспаление.
Некоторые люди употребляют зерновой продукт для увеличения силы и выносливости организма. Другие преимущества включают профилактику злокачественных новообразований желудка, а также проблем с легкими - бронхита и других.
Ячмень также наносят непосредственно на кожу при воспалении волосяного фолликула (фурункулы) и других.
Для человека эта каша так же полезна, как и для животных. Он богат витаминами, углеводами, белками и маслами.
Благодаря клетчатке в своем составе ячмень обладает способностью снижать уровень холестерина и, как следствие, повышать кровяное давление. Он замедляет опорожнение желудка, что позволяет создать чувство сытости и поддерживать стабильный уровень сахара в крови. Это делает его очень подходящим для диабетиков, которым необходимо снизить уровень сахара в крови и уровень инсулина.
Исследования также показывают, что употребление ячменя снижает общий холестерин и холестерин низкой плотности, также называемый плохим холестерином ЛПНП. Кроме того, он положительно влияет на уровень триглицеридов и увеличивает уровень липопротеинов высокой плотности - хорошего холестерина ЛПВП.
Также упоминается, что положительный эффект зависит от количества потребляемых круп. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов также добавляет, что потребление ячменя из-за низкого содержания в нем насыщенных жиров и холестерина снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Из-за содержания глютена в ячмене он не рекомендуется людям с непереносимостью его (целиакия).
Рекомендуемые:
Ячмень
Ячмень / Hordeum vulgare / - очень важная кормовая техническая культура, которая в некоторых странах также является пищевой. Ячмень выращивают в регионах с умеренным климатом, наиболее ценным из которых является его зерно. Во всем мире засевается около 800 миллионов гектаров этой культуры, половина из них - в Китае и России.
Ячмень - чудо-еда! Содержит 12 аминокислот
При таких заболеваниях, как астма, артрит, импотенция, проблемная кожа, анемия, ожирение, запор, диабет 2 типа, высокое кровяное давление, сердечно-сосудистые заболевания или заболевания почек, вам необходимо больше узнать о преимуществах употребления ячменя.
Люпин - полноценный заменитель животных жиров
Большинство людей, выращивающих цветы, слышали о растении. чистить . Это один из самых красивых цветов, который можно посадить в саду или украсить тротуары перед своим домом. Однако малоизвестный факт, что люпин используется не только в качестве украшения, но и в кулинарии.
Черника значительно снижает уровень холестерина даже у животных
Эксперименты со свиньями, например, кормление их черникой и ее эквивалентами, показывают, что уровень холестерина снижается, что может быть полезно при проведении различных исследований на людях. Исследование было проведено учеными из сельскохозяйственных кругов Канады и опубликовано в британском продовольственном журнале.
Сербы потребляют тонны мяса трупов животных
Данные показывают, что 150 000 тонн мяса трупов животных ежегодно утекают на рынок в соседней Сербии, что приносит на черный рынок около 300 миллионов евро прибыли. В Сербии существует хорошо налаженная нелегальная сеть, в которой мясо с боен поступает в магазины без проверки.
