2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Новое исследование Немецкого центра диабета в Дюссельдорфе показало, что даже чизбургер или пакет чипсов могут вызвать серьезные изменения в метаболизме человека и привести к заболеванию печени и даже диабету.
Плохая новость для тех, кто любит жирную пищу, заключается в том, что переедание снижает чувствительность организма к инсулину. Это немедленно повышает уровень жира в организме и приводит к ряду проблем с сердцем в дополнение к вышеупомянутым.
В то время как тела тех, кто в форме, могут восстановиться после порции жареной курицы или пиццы, например, те, кто пренебрегли тренировками, не восстанавливаются так быстро и могут стать постоянными или более постоянными. болезнь.
Чтобы доказать свою теорию, немецкие ученые из центра в Дюссельдорфе пригласили 34 здоровых мужчин в возрасте от 20 до 40 лет для участия в довольно интересном эксперименте. Волонтеры были разделены на две группы. Первым в день эксперимента нужно было выпить ванильный коктейль с пальмовым маслом, а вторым - чистую воду.
Напиток на пальмовом масле был с высоким содержанием насыщенных жиров, равным содержанию жира в цельной пицце пепперони или чизбургере со всеми дополнительными добавками. Тесты сразу показали увеличение накопления жира и снижение чувствительности к инсулину у добровольцев. Как известно, гормон регулирует уровень сахара в крови в организме.
Сообщалось также, что у любителей ванильного коктейля повышен уровень триглицеридов - типа жира, связанного с сердечными заболеваниями и ожирением печени, что имеет фатальные последствия. С другой стороны, данные показали, что у добровольцев, которые пили только воду во время исследования, не было никаких изменений.
По словам исследователей, даже одного продукта с высоким содержанием жира может быть достаточно, чтобы вызвать временную резистентность к инсулину и нарушить метаболизм печени.
Мы считаем, что здоровые люди и те, кто заботится о своем теле, могут адекватно компенсировать чрезмерное потребление насыщенных жирных кислот. Однако частое воздействие таких питательных веществ в конечном итоге приведет к хронической инсулинорезистентности и стеатозу (неалкогольному ожирению печени), говорится в исследовании.
Рекомендуемые:
Как подщелачивать ваше тело
pH - это индикатор, который показывает соотношение между положительно заряженными ионами водорода (кислотными) и отрицательно заряженными (щелочными). Обычно в здоровом человеческом теле окружающая среда нейтральна или имеет значение 7. Значения ниже 7 указывают на кислотность, а более высокие значения - на щелочность.
Не кладите горячую пищу в пластиковые контейнеры! Понять, почему
В последние годы все больше людей предпочитают приносить обед в офис вместо того, чтобы выбирать блюда сомнительного происхождения и неясного качества ингредиентов. Однако вместе с этим решением возникают некоторые проблемы - как выбрать наиболее подходящее судно, которое будет безопасным, удобным и достаточно легким.
Черный чай полезен для похудения! Понять, почему
Вы, наверное, много слышали о черном чае. Вы знаете, что он может поднять вам настроение, что если вы переборщите, он может увеличить частоту сердечных сокращений, что он обладает полезными свойствами. А вы слышали, что с его помощью можно похудеть?
Невероятный! Три свидания в день преобразят ваше тело
Финики - один из самых незаслуженно игнорируемых фруктов в нашей стране. Делая ставки на цитрусовые, яблоки и груши, мы забываем о некоторых самых полезных фруктах в целом. Финики являются одними из самых ценных существующих натуральных продуктов.
Бургер Кинг уронил черный бургер
Американская сеть ресторанов быстрого питания Burger King продает в Японии особый черный бургер. Хлеб, сыр и кетчуп в этом бутерброде окрашены в черный цвет. И хотя антрацитовый бургер не выглядит особенно аппетитным, ожидается, что он станет настоящим хитом в Стране восходящего солнца, сообщают информационные агентства.
