2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
C шаг Вы можете приготовить вкусные и полезные блюда, особенно если вы поклонник веганской кухни.
Даже любители мяса оценят вкус темповых блюд. Темпе следует кипятить перед добавлением в различные блюда, чтобы он был вкуснее и нежнее.
Темпе терияки ароматное и вкусное блюдо.
Необходимые продукты: 2 столовые ложки меда, 2 столовые ложки кунжутного масла, 2 столовые ложки соевого соуса, 3 столовые ложки рисового уксуса, щепотка розмарина, 400 граммов темпе.
Способ приготовления: Смешайте мед, масло, соевый соус, уксус и розмарин. Темпи, нарезанный кубиками, кипятить шесть минут. Воду сливают, темпе смешивают с маринадом, оставляя в нем на час.
В кастрюлю, которая пусто нагревается в течение 1 минуты на плите, добавьте темпе вместе с маринадом. Варить 12 минут, все время помешивая. Подавать с рисом горячим. Его также можно добавить в салат.
Темпе с кленовым сиропом вкусное и ароматное блюдо.
Необходимые продукты: 400 г темпе, 150 мл овощного бульона, 2 столовые ложки оливкового масла, 2 чайные ложки кленового сиропа, 2 столовые ложки яблочного уксуса, 2 столовые ложки соевого соуса, 2 зубчика чеснока, четверть чайной ложки красного перца.
Способ приготовления: Тушите треугольники десять минут на слабом огне. Это делает темп более мягким. Овощной бульон смешивают с оливковым маслом, кленовым сиропом, яблочным уксусом, соевым соусом, мелко нарезанными зубчиками чеснока и красным перцем.
Этой смесью заливают темпе и оставляют на полтора часа. В разогретую сковороду вылейте темпе вместе с маринадом и обжарьте по пять минут с каждой стороны.
Фахита из темпа он прост в приготовлении и имеет очень интересный вкус.
Необходимые продукты: 300 г темпе, 2 столовые ложки оливкового масла, 2 столовые ложки соевого соуса, 1 столовая ложка сока лайма, 2 зеленых перца, 200 граммов грибов, 150 граммов шпината, 1 столовая ложка грубого красного перца, 1 столовая ложка нарезанного лука.
Способ приготовления: Обжарьте нарезанный темпе на оливковом масле, периодически поливая соком лайма. Обжарить до коричневато-золотистого цвета. Добавить все остальные продукты и варить, постоянно помешивая, пока грибы и шпинат не станут мягкими.
Рекомендуемые:
Темпе
Темпе / tempeh / - это продукт вареной сои и специфического фермента ризоспора. Этот фермент связывает соевые бобы в белую массу, а также производит натуральные антибиотики, которые, как считается, повышают защиту от кишечных инфекций. Темпе получают путем контролируемого брожения.
Вегетарианские рецепты с темпе
Темпе представляет собой пищевой продукт, полученный из вареных соевых бобов и ферментативной плесени ризоспора. Сырой темпе в чистом виде состоит из соевых бобов в компактной белой массе, с приятным ароматом и интересным вкусом. Темпе чрезвычайно популярен во всех странах Юго-Восточной Азии, откуда он родом.
Темпе - вегетарианское мясо
Темпе - одно из любимых блюд Индонезии. Он берет свое начало в Юго-Восточной Азии. Его готовят из вареных соевых бобов, пропитанных ферментной плесенью ризоспора. Они смешаны в компактную белую массу с сильным ароматом. Темпе можно есть сырым, а также жарить, запекать и тушить.
Руководство для веганов: что приготовить с темпе
Темпе - вегетарианский продукт, популярный в основном в Индонезии и Юго-Восточной Азии. Темпе готовится по технологии, аналогичной брожению сыра. Темпе делают из соевых бобов, которые вымачивают, трескают и после очистки варят, но не до готовности.
Как приготовить еду, как настоящий повар
Подача еды имеет большое значение. Чтобы добиться хорошего эффекта, необходимо учитывать несколько факторов. Вот идеи более простого способа обустройства, но они довольно эффективны. Рамки нашей презентации плита , а это значит, что мы должны тщательно выбирать его в зависимости от конкретного случая.
