2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Жареные фрикадельки из фарша - фавориты молодых и старых, но если мы будем готовить их слишком часто, они быстро затвердеют. Вот почему хорошо научиться готовить овощные фрикадельки, а почему бы не булгурные фрикадельки, которые являются еще более необычным решением, которое внесет настоящее разнообразие в ваше меню.
Вот 3 проверенных рецепты котлет из ячменного булгура которые легко и быстро приготовить:
Фрикадельки из ячменного булгура обыкновенные
Необходимые продукты: 500 г ячменный булгур, 1 луковица, 2 яйца, несколько веточек укропа, несколько веточек петрушки, масло для жарки, 200 г панировочных сухарей, соль и перец по вкусу
Способ приготовления: Булгур промывают и варят при постоянном помешивании. После полного размягчения дайте остыть, слейте воду и измельчите. Обжарить мелко нарезанный лук в жире и добавить яйца, булгур, мелко нарезанные зеленые специи, соль и перец по вкусу и столько панировочных сухарей, сколько впитается смесь. Дать постоять минут 30 и из смеси булгура сформировать тефтели, которые обвалять в панировочных сухарях и обжаривать в жире с обеих сторон до золотистого цвета. Подавать с салатом или тушеными овощами.
Фрикадельки из ячменного булгура и сыра
Необходимые продукты: 500 г булгура, 1 яйцо, 200 г сыра, 100 г панировочных сухарей, чабер, соль и сахар по вкусу, жир для жарки
Способ приготовления: Булгур варится как в предыдущем рецепте. Перелейте в миску и добавьте тертый сыр, яйцо, чабер, соль и сахар по вкусу. Все хорошо перемешать и из этой смеси сформировать тефтели, которые обвалять в панировочных сухарях и обжаривать до золотистого цвета с двух сторон.
Фрикадельки из ячменного булгура
Необходимые продукты: 500 г булгура, 200 г говяжьего фарша, 1 луковица, 1 яйцо, чабер, тмин, соль и перец по вкусу, панировочные сухари для раскатки, жир для жарки
Способ приготовления: Булгур варят, как описано выше. Лук мелко нарезать и обжарить на жире с фаршем. Когда булгур и фарш остынут, перемешайте и добавьте яйцо и все остальные специи. Хорошо перемешайте и дайте постоять минут 30. Из этой смеси образуются фрикадельки из булгура, которые обваливаются в панировочных сухарях и обжариваются до золотистого цвета. Подавать с соусом по вашему выбору.
Рекомендуемые:
Уменьшите количество пищевых отходов с 5 рецептами
Люди выбрасывают много еды, и лучше не делать этого. Правильно смешивая подходящие продукты, вы уменьшите количество пищевых отходов и сэкономите деньги. Куриный бульон с овощами - хорошая основа для супов, пить его можно просто так. Его готовят из овощей, из которых можно приготовить суп или овощное пюре.
Иммунитет на пике формы только с этими советами
Чтобы зимние и весенние вирусы прошли мимо нас, нам нужно что-то предпринять. Вот несколько простых средств для повышения естественной защиты вашего тела. Пробиотический барьер Более 60% наших иммунных клеток находится в кишечнике - это научно доказано
Встречайте Новый год полезными рецептами
Хотя это новогодняя традиция - переедать, приготовить кулинарное волшебство, которое заставит всю семью почувствовать волшебство праздника, а на следующий день не жаловаться на проблемы с желудком. Приготовьте салат из салата айсберг, горсти рулетов с креветками или креветок, четырех веточек петрушки, лимона, двух чайных ложек красной икры.
Накормите ребенка этими легкими и питательными рецептами
Все мы знаем, что детское питание следует хранить в соответствующих условиях, давать только свежую или не более дневную порцию, будьте осторожны с продуктами, используемыми при ее приготовлении. Как бы сложно это ни звучало на данном этапе, это не такая уж и сложная задача.
Мечта о тонкой талии только с этими упражнениями, диетой и полезными советами
С возрастом мы начинаем набирать больше веса - особенно в области живота. Но не нужно носить одежду большего размера и пытаться скрыть лишний вес. Мы выбрали для вас лучшее упражнения и техники похудения , мы отобрали более 20 лучших товаров для вашего диета .
