2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Древнейшая мечта человечества - найти эликсир вечной молодости. Этой мечте были подчинены опыты многих истинных ученых древности, а также многих кандидатов-самоучок на вечную славу. В своих усилиях самые древние ученые полагались на естественные средства для достижения состояния, в котором тело выдерживает время.
Многовековые попытки в наше время кажутся на грани успеха, ведь, по мнению швейцарских ученых, малина и гранаты замедлить старение. Клинические испытания показали, что вкусные красные фрукты могут замедлить течение времени, и это шаг, очень близкий к открытию эликсира жизни.
Соединение уролитин А представляет собой метаболит, полученный при взаимодействии веществ, присутствующих как в фруктах, так и в микрофлоре кишечника. Он стимулирует гены, которые препятствуют ослаблению мышц с возрастом. Согласно результатам исследования, это соединение безопасно в более высоких дозах. Соединение усваивается организмом человека при переваривании фруктов и способно в корне изменить здоровье человека.
Это натуральное средство укрепляет мышцы экспериментальных животных, и его действие было доказано экспериментами на людях. Омолаживающие свойства фрукта также наблюдаются у людей без побочных эффектов.
Уролитин А регенерирует клетки, помогая удалить из них поврежденные митохондрии. Это единственная молекула, которая может очищать поврежденные митохондрии, и этот эффект замедляет старение и обладает омолаживающим действием.
В исследовании приняли участие 60 взрослых добровольцев, образ жизни которых был определен как застойный. В течение месяца они использовали разные дозы уролитина А, который был синтезирован. Некоторые употребляли 250, другие 500 и около 1000 миллиграммов в день. Дозы 500 и 1000 миллиграммов влияли на выраженный клиренс митохондрий в скелетных мышцах.
Стимул создал благоприятную возможность для наращивания мышечной массы, что аналогично тому же процессу в фитнесе.
Рекомендуемые:
Нежирное молоко побеждает старение
Нежирным называют коровье молоко, из которого извлекается много жира. Он содержит менее 0,5% жира. В результате такой экстракции продукт с низким содержанием жира имеет слегка голубоватый оттенок и тоньше. Кроме того, оно имеет более низкую пищевую ценность, чем цельное молоко.
Никогда не храните эти фрукты и овощи вместе
Если покупать регулярно фрукты и овощи , вы наверняка заметили, что иногда они очень быстро выходят из строя. Избежать такого явления можно, выполнив следующие действия. советы по интеллектуальному хранению фруктов и овощей . Храните огурцы отдельно Большинство фруктов, таких как яблоки и дыни, выделяют газ, который ускоряет созревание, но также портит другие растительные продукты.
Ешьте эти фрукты, если хотите снизить кровяное давление
Фрукты по-разному влияют на артериальное давление. Так, согласно недавним исследованиям, в арбузе помимо калия была обнаружена специфическая аминокислота, понижающая кровяное давление. Бананы также богаты калием и поэтому являются незаменимой пищей для людей с высоким кровяным давлением.
Какие вредные привычки замедляют обмен веществ?
Метаболизм - это, по сути, процесс преобразования пищи в энергию. Чем быстрее процесс, тем больше калорий сжигает наш организм. Сбалансированный обмен веществ важен для поддержания здорового веса. Образ жизни может создавать проблемы с обменными процессами.
Эти необычные фрукты помогут вам бросить курить
Красные бананы происходят из Индии и Юго-Восточной Азии. Их плоды похожи на плоды желтых бананов, но меньше по размеру. Их кора красновато-пурпурного цвета, а аромат напоминает манго. Плоды имеют кремообразную структуру с легким розовым цветом, а по вкусу напоминают сочетание банана и малины.
