2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Клубника не только вкусна, но и чрезвычайно полезна для организма. Они улучшают аппетит, хорошо влияют на пищеварение, выводят из организма лишнюю жидкость и нормализуют солевой обмен.
Вкусные фрукты - прекрасное средство от подагры, атеросклероза, гипертонии и авитаминоза. Если вы съедаете дюжину клубники каждый день, вы укрепите свою иммунную систему.
Красные лакомства обладают мощным противовоспалительным и антимикробным действием. Их антимикробные свойства используются для лечения воспаления носоглотки и устранения неприятного запаха изо рта.
Клубника подавляет развитие вируса гриппа. Употребляя клубнику, вы защищаете свой организм от вирусов. А наличие йода в твердом количестве обеспечивает организм достаточным количеством этого элемента.
Людям, у которых есть заболевания почек или мочевыводящих путей, хорошо после серьезной консультации с врачом есть клубнику в течение всего сезона из этих ароматных плодов.
Для общего тонуса тела полезно съедать 300 граммов клубники каждый день, если у вас нет на нее аллергии. В клубнике содержится салициловая кислота, которая помогает при болях в суставах.
Двести граммов клубники содержат 60 калорий, 4,6 г клетчатки, 0 г жира, 1,2 г белка, 14 г углеводов, 28 мг кальция, 0,8 мг железа, 20 мг магния, 38 мг фосфора, 54 мг калия, 1,4 мг селена, 113,4 мг витамина С, 35,4 мг фолиевой кислоты.
Клубника убивает причины желудочных инфекций, а также стафилококки, стрептококки и пневмококки. Эти фрукты обладают омолаживающим действием, поскольку содержат много антиоксидантов.
Ешьте клубнику без добавления сахара, даже если она кислая. Самой полезной для организма на самом деле является кислая клубника. Кислую прожилку хорошо смягчить сливками или молоком.
Помимо прочего, клубника повышает потенцию. Они активируют обменные процессы в организме и создают условия для повышения потенции. Цинк, который они содержат, повышает либидо.
Рекомендуемые:
Ароматная клубника защищает сердце
«Если можете, ешьте по одной клубнике каждый день», - советуют исследователи из Университета Оклахомы. Их последнее исследование показало, что ежедневное употребление клубники может снизить риск сердечных заболеваний и инсульта. Специалисты провели исследование с людьми, страдающими метаболическим синдромом - совокупностью симптомов, включая ожирение и высокий уровень холестерина, которые одновременно связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Лесная клубника
Земляника / Fragaria vesca L. / - многолетнее травянистое растение семейства розоцветных. Произрастает в лесах, на лугах и кустарниках по всей стране на высоте до 2000 м над уровнем моря. Листья Лесная клубника имеют длинные черешки и состоят из трех зазубренных яйцевидных листочков.
Чай мурсал - болгарская виагра
Чай Мурсал также известен как чай Пирин, чай Шарпланин, и многие люди знают его как болгарскую виагру. Эта трава полезна при многих проблемах со здоровьем - растение достигает высоты 50 см. Трава выращивается в высокогорных районах южной Болгарии.
Дорогая клубника в клубничный сезон
Еженедельный анализ Государственной комиссии по товарным биржам и рынкам цен на основные продукты питания, фрукты и овощи выявил неприятную тенденцию. В разгар сезона свежей клубники их оптовая цена выросла почти на 30 процентов всего за одну неделю.
Клубника против плохого холестерина
Употребление 500 г клубники в день может помочь победить т.н. плохой холестерин , покажите результаты исследования. По словам исследователей, уровень триглицеридов также снизится. В исследовании приняли участие 23 добровольца, которые более месяца ели более фунта клубники каждый день.
