Грецкий ореховый уксус - польза и применение

Грецкий ореховый уксус - польза и применение
Грецкий ореховый уксус - польза и применение
Anonim

Мы знаем, что уксус - это пряность, полученная после брожения. Мы знакомы с винным уксусом, и в последние годы интерес к яблочному уксусу был настолько велик, что его использование превзошло использование традиционных специй, полученных из винограда.

Недавно на рынок выходит еще один вид этого продукта и все. грецкий ореховый уксус. Предложение производителей - полностью натуральный уксус, полученный в процессе ферментации, без добавления консервантов, кислот, красителей и прочего.

По внешнему виду грецкий ореховый уксус представляет собой желтую мутную жидкость, поскольку осадок в ней не фильтруется для сохранения его естественности при розливе в бутылку.

Он предварительно ферментировал не менее 1 года. Его не пастеризуют, чтобы не потерять свои полезные свойства.

Как используется грецкий ореховый уксус?

Это продукт, не отличающийся от других типов по своему применению. Это приправа для салатов и блюд, для приготовления заправок и в качестве приправы в соусах.

Его также можно употреблять напрямую, чаще всего в качестве профилактического или лечебного средства. Количество в этой роли - 1-2 чайные ложки, растворенные в стакане воды, которые пьют 2 раза в день.

Польза орехового уксуса

Грецкий ореховый уксус
Грецкий ореховый уксус

Грецкие орехи известны как пищевой продукт с максимально возможным содержанием жирных кислот омега-3. Отсюда его огромная польза для здоровья сердца и мозга, и именно эти органы в наибольшей степени опасны для жизни.

Снижение риска сердечных заболеваний на 30 процентов - серьезная причина для регулярного употребления грецких орехов и продуктов из них.

Ферментированный уксус обеспечивает дополнительную устойчивость к сердечно-сосудистым заболеваниям. Исследования показывают, что регулярное употребление снижает риск инсульта на 52 процента.

Инсульт - это опасность, которая быстро растет с годами, и после 60 лет является основной причиной серьезных травм и смерти.

Натуральный ореховый уксус также играет важную роль в контроле веса. Создает ощущение сытости за счет наличия в своем составе жира, белка и клетчатки.

В научных кругах эту разновидность уксуса рекомендуют для лечения сахарного диабета 2. Кроме того, он является мощным средством профилактики заболевания, так как снижает на 47% риск его развития.

Он также снижает уровень холестерина, что делает его подходящим для всех людей старше 50 лет, поскольку проблема широко распространена.

Как полностью натуральный продукт, он подходит для любого типа здорового питания.

Грецкий ореховый уксус эффективен в диетах для похудения, поскольку он растапливает жир вокруг живота.

Рекомендуемые: