Три способа запекания рыбы

Три способа запекания рыбы
Три способа запекания рыбы
Anonim

Вот три простых рецепта приготовления рыбы на гриле, подходящие практически для любого вида рыбы, которую можно приготовить на гриле.

Запеченная в духовке рыба со сливками

Состав: 4 рыбки размером со скумбрию или форель, 2 лимона, 2-3 зубчика чеснока, розмарин, соль и перец по вкусу, 200 мл. сметана, 1/2 стакана кефира.

Жареная рыба
Жареная рыба

Приготовление: Хорошо очищенную и вымытую рыбу со всех сторон посыпать солью и перцем. Помните, что в рыбе много соли.

Наполните его лимоном, нарезанным двумя тонкими дольками, измельченными зубчиками чеснока и розмарином. Если у вас свежий розмарин, лучше всего положить его веточку в каждую рыбу. Выложите рыбу на смазанную маслом сковороду.

Смешайте йогурт и сливки и полейте рыбу соусом. Для красоты можно положить на них дольки лимона и / или помидоров и присыпать рыбу розмарином и небольшим количеством черного перца.

Рыбу запекают под фольгой в разогретой до 200 градусов духовке. Время запекания зависит от размера самой рыбы. Когда он будет готов, вы можете снять фольгу и дать немного пропечься.

Морской окунь
Морской окунь

Обернутая в фольге рыба, запеченная в духовке

Ингредиенты: 4 рыбки размером со скумбрию или форель, 2 лимона, 2-3 зубчика чеснока, соль и перец по вкусу, несколько веточек свежего укропа, 100 г изюма.

Приготовление: Хорошо очищенную и вымытую рыбу со всех сторон посыпать солью и перцем. Залить внутреннюю часть мелко нарезанным чесноком, дольками лимона, изюмом и, наконец, положить в каждую рыбу по 1 веточке укропа.

Каждую рыбу заворачивают в фольгу и кладут в подходящий противень. Добавьте немного воды и поставьте сковороду в разогретую до 200 градусов духовку.

Жареная рыба
Жареная рыба

Жареная рыба

Ингредиенты: 4 рыбы размером со скумбрию или форель, лимонный сок, топленое масло, измельченный чеснок, соль и перец по вкусу.

Приготовление: Хорошо очищенную и вымытую рыбу со всех сторон посыпать солью и перцем. Приготовить смесь из лимонного сока и измельченного чеснока и намазать ею рыбу. Оставить в холоде примерно на 30 минут.

После того, как гриль нагреется до высокой температуры, рыбу смазывают маслом и запекают с двух сторон до тех пор, пока она не приобретет характерный золотистый цвет и не будут распечатаны решетки гриля.

Рекомендуемые: