Оригинальный, быстрый и одновременно простой рецепт рыбы по-японски

Видео: Оригинальный, быстрый и одновременно простой рецепт рыбы по-японски

Видео: Оригинальный, быстрый и одновременно простой рецепт рыбы по-японски
Видео: ブリの照り焼きがスゴく簡単!Готовим как японцы! Основное рыбное блюдо 2024, Декабрь
Оригинальный, быстрый и одновременно простой рецепт рыбы по-японски
Оригинальный, быстрый и одновременно простой рецепт рыбы по-японски
Anonim

Из-за популярности суши у большинства людей японская кухня начинает ассоциироваться только с ними. Однако это совсем не так, ведь японцы являются факирами в приготовлении всех видов рыбы, а не только в виде суши.

Правда в том, что Япония - это страна, которая потребляет больше всего рыбы в мире, и поэтому логично предположить, что именно японцы могут приготовить рыбу разными способами, и поэтому она, конечно же, вкусная. Поэтому здесь мы предложим вам вариант оригинального, быстрого и в то же время простого рецепта рыбы на японском языке:

Необходимые продукты: 300 г филе белой рыбы по запросу (хек, хек, пангасиус и др.), 3 яичных желтка, 3 ч. белое вино, 3 яичных желтка, соевый соус по вкусу, 100 г мака

Способ приготовления: Рыбное филе хорошо промыть и дать стечь. Если вы спешите, вы также можете использовать кухонную бумагу или простое полотенце, чтобы высушить их. Когда рыба достаточно высохнет, удалите края и проверьте, нет ли неочищенных костей. Нарезать рыбу крупными кусочками и залить вином. Оставьте мариноваться примерно на 30 минут.

Имейте в виду, что согласно японской кухне, рыбе требуется очень короткое время для термической обработки. Разогрейте духовку на 200 градусов и оставьте в ней противень для рыбы. По истечении отведенного времени разложите рыбу в уже разогретой и смазанной маслом сковороде.

Дать запекаться не более 5. Пока вы ждете, смешайте взбитые яичные желтки с соевым соусом. Не беспокойтесь о том, сколько соевого соуса вы добавите, чтобы рыба не стала слишком соленой, потому что вы не используете соль.

Вынуть запеченное филе и залить половиной яично-соевой смеси. Верните их снова в духовку на 5 минут, достаньте и залейте оставшейся смесью. Лучше всего иметь при себе кухонную щетку, чтобы филе было равномерно распределено. Когда рыба будет полностью готова, посыпьте ее маком.

Подавать еще теплым с отварным рисом. Таким образом, вы насладитесь восхитительным японским ужином, который помимо прочего является полезным и относительно диетическим.

Рекомендуемые: