2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Мандарины свежие, вкусные, ароматные, а также очень полезные. Маленькое оранжевое солнышко радует своим внешним видом, цветом и ароматом - веселым, теплым, сладким. Оказывается, фитонциды и эфирные масла, содержащиеся в кожура апельсиновых плодов, не только подарит отличное настроение, но и поможет бороться со многими заболеваниями.
В следующий раз, покупая мандарины, не выбрасывайте кору, а предварительно тщательно вымойте.
Благодаря содержанию бета-каротина кожура мандарина полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Содержащийся в нем флавоноид гесперидин защищает организм от вирусов, воспалений и обладает противоаллергическими свойствами.
Аромат эфирного масла, полученного из кожура спелых мандаринов, снимает усталость, подавляет раздражительность, стимулирует нервную систему, успокаивает и снимает симптомы нервного желудка.
Эфирное масло мандарина также улучшает цвет кожи, тонизирует, освежает, разглаживает морщины, помогает при жирной и комбинированной коже и высыпаниях. Предотвращает появление растяжек и целлюлита, особенно в сочетании с нероли и лавандой.
Очень полезны мандариновые кожуры при болезнях:
1. Бронхит
Если вы страдаете бронхитом, возьмите три столовые ложки кожуры мандарина, залейте двумя стаканами очень горячей воды, кипятите несколько часов, а затем процедите. Добавьте немного меда и пейте этот настой в течение дня.
2. Сухой кашель
Настойка из кожуры мандарина - отличное средство от мокроты при сухом кашле. Кожуру мандарина залить стаканом водки и оставить в темном месте на неделю. Принимать по 20 капель 3 раза в день до еды.
3. Насморк
Поможет мандариновая кожура при заложенности носа. В таз с кипятком положить кожуру 2-3 мандаринов. Дайте постоять несколько минут, затем в течение 10 минут вдохните пар, поднимающийся над миской, чередуя ноздри.
4. Диабет
Отвар кожуры мандарина снижает уровень сахара в крови. Для его приготовления нужно подготовить кожуру трех некрупных плодов и отварить их 10 минут в литре воды. Фильтровать отвар не нужно. Уберите в холодильник и принимайте каждое утро и вечер после еды.
5. Улучшение пищеварения
Пилинги мандарина повышают иммунитет а также улучшают аппетит и пищеварение. Сухой порошок коры измельчить и добавить в салаты, каши, творог и другие продукты. Это поможет избавиться от боли в животе или метеоризма.
7. Грибы
Просто протирайте ногти и пальцы свежей кожурой мандарина два раза в день. Грибок быстро исчезнет!
Теперь ты знаешь чем полезна кожура мандарина. Однако цитрусовые, особенно мандарины, могут быть сильными аллергенами, и злоупотребление ими может отрицательно сказаться на людях с заболеваниями пищеварительной системы. Поэтому тем, кто страдает гастритом, язвой или холециститом, лучше не злоупотреблять мандаринами.
Рекомендуемые:
Кожура арбуза - чем она так полезна?
Арбуз - любимый фрукт как взрослых, так и детей. Многие знают о его пользе, но мало кто предполагает, что его польза заключается не только в сочном и сладко-розовом интерьере, но и в кожуре арбуза. Да, то, что мы обычно выбрасываем, оказывается, используется для лечения различных заболеваний, а также в качестве косметического средства.
Кожура грейпфрута защищает от переедания в полночь
Каждый раз вы обещаете себе, что не будете париться в холодильнике после полуночи, но всегда бывает, что вы просыпаетесь перед его дверью. Не нужно винить себя в очередном нарушении диеты, можно обмануть собственное тело несколькими уловками.
Полезна ли кожура киви?
Киви - один из любимых фруктов многих из нас. Он классифицируется как отличный источник витамина С и бета-каротина. Поскольку киви содержит множество флавоноидов и каротиноидов, которые продемонстрировали антиоксидантную активность, было показано, что они обладают защитными свойствами против ДНК человека.
Кожура яблока растапливает талию
Многие люди едят яблоки без кожуры. Однако, если вы не знаете, кожура вдвое полезнее, чем внутренняя часть самого яблока. Яблоко наиболее полезно для организма, когда его едят с кожурой. По мнению экспертов, даже если мы едим только яблочную кожуру - лучше всего.
Томатная кожура заменяет синтетику в консервных банках
До недавнего времени от кожуры помидоров в виде тонн кожуры отказывались. Однако ученые наконец-то нашли их эффективное применение. На самом деле каждую секунду на Земле производится 4 тонны помидоров. Общий объем производства за год составляет 145 миллионов тонн.
