2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Линолевая кислота - это полиненасыщенная жирная кислота омега-6, которая чрезвычайно важна для защитных функций кожи.
Он используется в биосинтезе некоторых простагландинов и арахидоновой кислоты. Линолевая кислота была открыта совершенно случайно в 1978 году Майклом Пэрис из Висконсинского университета.
Линолевая кислота содержится в липидах клеточных мембран. Эта кислота составляет 5-6% от общей энергетической ценности грудного молока и жизненно важна для правильного развития и роста младенцев.
Преимущества линолевой кислоты
На практике линолевая кислота Он в основном используется для лечения и профилактики дерматологических проблем, таких как потрескавшаяся и сухая кожа.
При кортикоидном лечении различных типов дерматозов возможно проведение сопутствующей терапии линолевой кислотой. Он поддерживает регенерацию кожи, увлажняет кожу и помогает при зуде и воспалениях.
Доказаны защитные свойства линолевой кислоты от ультрафиолетового и рентгеновского излучения. Это делает его чрезвычайно важным фактором в борьбе с раком кожи и его профилактике.
Есть ряд исследований, которые показывают более высокую потребность диабетиков. линолевая кислота. Это снижает количество осложнений, которые может вызвать это коварное заболевание.
Линолевая кислота в виде добавок идеально подходит для спортсменов и тренирующихся, которые хотят набрать больше мышечной массы и сбросить лишний вес. Именно эта кислота помогает им легче и быстрее добиваться желаемых результатов.
Линолевая кислота защищает мелкие жировые клетки от увеличения. Он блокирует рост жира и значительно увеличивает скорость сжигания жира.
Кислота действует в двух направлениях - она подавляет отложение нового количества жира в жировых клетках и активирует процессы сжигания накопленных.
Линолевая кислота поддерживает рост здоровых клеток в легких, желудке, коже, груди и толстой кишке; поддерживает здоровье сосудистой системы и сердца; поддерживает нормальный уровень артериального давления; поддерживает уровень сахара в крови и здоровье костей.
Линолевая кислота поддерживает здоровую и нормально функционирующую иммунную систему.
Источники линолевой кислоты
По сути линолевая кислота Он содержится в некоторых маслах, но люди могут получить его в основном из говядины и телятины, сыра, коровьего молока и молочных продуктов жвачных животных.
Линолевая кислота его также можно получить из подсолнечного масла, масла конопли, масла виноградных косточек и т. д. Линолевая кислота также встречается в виде добавок, а ее цена составляет около 50 лв.
Дефицит линолевой кислоты
Дефицит линолевая кислота проявляется такими симптомами, как сухость и выпадение волос, затрудненное заживление ран.
Длительный недостаток кислоты может нарушить защитные функции кожи и, таким образом, увеличить склонность к экземе, воспалениям, зуду и другим кожным проблемам.
В то же время может подавляться продукция эритроцитов и созревание эритроцитов. Не исключено, что могут возникнуть нарушения работы гипофиза, который, в свою очередь, контролирует функции и рост надпочечников и щитовидной железы.
Вред линолевой кислоты
За прошедшие годы исследования свойств линолевой кислоты привели к ряду противоречий. Один из самых острых вопросов заключается в том, как он будет выведен из организма человека, потому что считается, что он содержит изомер, не свойственный организму. Это все еще предмет исследования.
Рекомендуемые:
Эллаговая кислота - все преимущества
Эллаговая кислота водорастворимый антиоксидант из класса полифенолов. На время научный мир погрузился в эксперименты по изучению его уникальных свойств. Они назвали это будущим надлежащего лечения всех видов рака, сердечно-сосудистых заболеваний и старения.
Фолиевая кислота
Фолиевая кислота или же витамин B9 , также называемый фолиевой кислотой или фолацином, представляет собой комплекс витаминов группы B, известный своей огромной важностью при беременности и предотвращении дефектов беременности. Эти дефекты включают аномалию структуры плода, называемую нервной трубкой.
Лимонная кислота: приготовление пищи и использование в домашних условиях
Лимонная кислота - белое кристаллическое вещество кислого вкуса, легко растворимое в воде. Он извлекается из цитрусовых, в основном из лимонов, в которых он наиболее концентрирован. На коммерческой упаковке он обозначен как E330. Он используется для ароматизации и консервирования домашних соков, джемов и консервов, обогащает вкус и стабилизирует цвет фруктов.
Лауриновая кислота - польза и применение
Лауриновая кислота , также известен как додекановая кислота , представляет собой тип насыщенной жирной кислоты. Он содержится в основном в кокосовом масле, пальмоядровом масле и молоке. Наивысшее содержание лауриновая кислота Фактически, он присутствует в грудном молоке человека, но коровье и козье молоко также содержат значительное количество.
Галловая кислота - свойства, источники и польза
Галловая кислота представляет собой разновидность органической кислоты и широко распространена в природе. Это продукт, полученный путем щелочного или кислотного гидролиза дубильных веществ растений, орехов или грибов, богатых этими соединениями.
