2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Сегодняшний день посвящен одному из суперпродуктов для здоровья и молодости - авокадо. 31 июля в мире отмечается Национальный день авокадо, поэтому вам обязательно стоит побаловать себя вкусным и полезным продуктом.
Гуакамоле с жареным картофелем - идеальный вариант для празднования праздника, но если вы хотите чего-то особенного, есть множество сладких и соленых версий рецептов авокадо, чтобы отпраздновать его день.
Авокадо в день - это рекомендуемая доза для любой здоровой диеты, так как его содержание способствует хорошему здоровью организма. Согласно исследованиям, по этой причине с 2005 года резко выросли закупки авокадо.
Содержащиеся в нем полезные растительные жиры и витамины C, E и K защищают от инсулинорезистентности, сердечно-сосудистых заболеваний и болезни Альцгеймера.
Авокадо заработал репутацию суперпродукта из-за содержания в нем олеиновой кислоты и жирных кислот омега-3, которые снижают риск рака.
Кроме того, в нем мало углеводов и много клетчатки, что делает его идеальной пищей во время диеты.
Его также называют чудо-фруктом, потому что он положительно влияет на уход за волосами и кожей. Маски из авокадо оказывают лечебное действие на чувствительную и сухую кожу, а содержащиеся в ней ненасыщенные жиры замедляют процессы старения.
Рекомендуемые:
С днем хумуса
Сегодня, 13 мая, мы празднуем Международный день хумуса . В нем мы должны есть вкусные закуски утром, днем и вечером. День хумуса организуется с 2012 года. Все началось с Бена Ланга и Мириам Янг, которые почтили его на марафоне в Тель-Авиве.
С блинным днём
По мнению многих, день блинов - воскресенье, каждое воскресенье. Но они не правы. На протяжении веков у этих соблазнительно вкусных десертов был свой день. Всемирный день блинов он отмечается не в точную дату, а в день католического Сирни Заговезни, поэтому ежегодно отмечается в другой день.
С Международным днем шеф-повара
На 20 октября все готовит еду , для кого кулинария - профессия и хобби, отметьте Международный день шеф-повара . Инициатором празднования выступила Всемирная ассоциация обществ кулинаров (WACS). День повара отмечается с 2004 года более чем в 70 странах мира, и Болгария - одна из них.
С Днем салата «Цезарь»
4 июля празднуем День салата Цезарь . По легенде, мексиканский шеф-повар Сезар Кардини (1896 - 1956), родившийся в Италии, является автором знаменитого салата «Цезарь». Согласно истории, рассказанной в его семье, он приготовил салат, когда хотел удивить гостей своего ресторана в Тихуане во время Дня независимости.
Жаркое из свинины стало национальным блюдом Дании
Национальное блюдо Дании уже известно - конкурс определил, что это должно быть жаркое из свинины с соусом из петрушки. За национальное блюдо уже проголосовали 28 тысяч человек, всего в конкурсе проголосовало 63 тысячи. Организаторы поясняют, что эти 28 тысяч равняются примерно 44 процентам от всех принявших участие.
