Как приготовить нут

Как приготовить нут
Как приготовить нут
Anonim

Чтобы приготовить нут по вкусу, нужно много времени. Перед варкой нут замачивают на 14 часов в воде, а затем варят не менее часа.

Нут подходит для супов, салатов и вторых блюд. Как для повседневных, так и для праздничных блюд подходит салат из нута с кедровыми орехами.

Необходимые продукты: 2 стакана вареных нут, 30 г кедровых орехов, пучок петрушки, 2 зубчика чеснока, 1 лимон, оливковое масло для ароматизации, соль и перец по вкусу.

Нут
Нут

Способ приготовления: Чеснок размять, петрушку мелко нарезать. Заправку для салата готовят из петрушки, чеснока, тертой цедры лимона, лимонного сока, соли, перца и масла. Взбить все в блендере до однородной массы.

Обжарьте кедровые орехи на сухой сковороде, пока не почувствуете их приятный аромат. Высыпать нут в салатник, слегка размять деревянной ложкой. Сверху выложить заправку, оставить на 15 минут и посыпать кедровыми орешками.

Густой суп из нут и телятина очень вкусно и питательно.

Необходимые продукты: 200 грамм сухого нут, 800 г говядины, 1 апельсин, 2 стебля зеленого сельдерея, 700 г картофеля, 800 г помидоров, 1 красная луковица, щепотка розмарина, 1 чайная ложка красного перца, 1 морковь, соль по вкусу. Вам понадобится горшок, который можно ставить в духовку.

Способ приготовления: Нут замачивают на 14 часов с предыдущего вечера. Затем слейте лишнюю воду. Мясо нарезают не очень крупными кусками. Картофель, помидоры, лук, сельдерей и морковь нарезать кубиками.

В кастрюле вскипятить 1,5 литра воды, добавить мясо, нут и измельченные овощи. Добавить сок и тертую апельсиновую цедру, розмарин, красный перец и соль и после закипания кипятить 5 минут. Затем переложите сковороду в духовку и варите 3 часа при 180 градусах.

Готовим из нута
Готовим из нута

Это экзотическое и интересное блюдо индийский дал. Необходимые продукты: 1 ст.

Способ приготовления: Нут замачивают накануне вечером и варят. Отдельно отварите нарезанную кубиками морковь, к которой в последний момент добавляется горошек. На сухой сковороде обжарить семена горчицы.

Добавьте мелко нарезанный лук, чеснок, имбирь и острый перец. Жарить 3 минуты, всыпать тертый помидор и жарить еще 2 минуты. Добавьте шпинат, морковь и горох, нут и куркуму и соль по вкусу. Тушить под крышкой 4 минуты. Подавать горячим.

Рекомендуемые: