2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Есть много причин для спазмов желудка, и они могут косвенно или прямо повлиять на ваше тело. Они могут поступать из пищеварительной системы, аорты, аппендикса, почек, селезенки или могут быть вызваны определенными инфекциями. Очень важно определить источник спазма, а затем приступить к действиям.
Сила боли не обязательно означает серьезную проблему, многие болезненные спазмы могут быть вызваны просто наличием газа в желудке, который безвредно проходит через пищеварительную систему, на фоне других опасных для жизни состояний, таких как толстая кишка. рак.
Прежде чем сесть на какую-либо диету, определите источник судорог. Да, диета была бы очень полезной, если бы у вас возникла такая проблема, но очень важно знать, с чем вы имеете дело. По крайней мере, вы можете позвонить своему врачу и попросить совета.
При проблемах такого характера хорошо избегать перегрузки пищеварительной системы за счет уменьшения количества потребляемой пищи, что вызовет дополнительную тяжесть в желудке. Вы не причините себе вреда, если не будете есть в течение нескольких часов. Также избегайте кофеина, алкоголя и газированных напитков, пейте воду (не менее 3 литров в день) и свежевыжатые соки.
Также избегайте твердой пищи, она медленнее переваривается в желудке и может еще больше усугубить ситуацию. Как только вы вернетесь к своей обычной диете, начните с риса, яблочного пюре, бананов и простого печенья. Также нельзя есть кислую пищу, помидоры, капусту и чрезмерно жирную пищу.
Еще один совет, который мы можем вам дать, - это ограничить потребление лактозы. Газы, спазмы и диарея часто вызывают повторное возбуждение даже после стакана молока. Хорошо увеличить потребление отрубей и клетчатки, потому что они весьма полезны для желудка и пищеварения и рекомендуются почти во всех подобных случаях.
Рекомендуемые:
Продукты при расстройстве желудка
При расстройстве желудка еда его нужно размять или протереть через дуршлаг деревянной ложкой до консистенции приготовленной манной крупы и приготовить на пару или в воде. Прием пищи осуществляется небольшими порциями до 6-8 раз в сутки. Можно пить кипяченую воду, но ни в коем случае не парное молоко.
Избегайте этих продуктов при спазмах желудка
Когда спазмы желудка хорошо перейти на более легкую и щадящую желудок пищу. Примеры: йогурт, сухари, салаты, супы и некоторые фрукты и овощи. В обязательном порядке исключить употребление глютенсодержащих продуктов при спазмах в животе.
Диета при расстройстве желудка
Не говоря уже о коронавирусе, сейчас пора летних недугов, которые связаны с расстройство желудка нас, а иногда даже с тошнотой. Кроме того, к сожалению признаки расстройства желудка заразиться им можно не только летом, но и в любое время года, будь то вирус или вы просто съели пищу, которая может спровоцировать расстройство желудка.
Диета при повышенной кислотности желудка
Повышенная кислотность желудка может буквально сделать вашу жизнь невыносимой. Практически у всех нас была изжога, это болезненное ощущение жжения в груди или горле. Причины этого многочисленны и разнообразны по своей природе, иногда даже являются симптомом серьезного заболевания, такого как язва, гастрит, язва двенадцатиперстной кишки, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, а сопровождающиеся болью в груди являются признаком сердечного приступа.
Еда при расстройстве желудка
Когда желудок раздражен, для него характерна болезненно повышенная возбудимость. Это означает, что его работа не нормальная. Отсюда следует появление различных расстройств. Расстройство желудка, вероятно, является одной из самых распространенных и неприятных проблем.
