Продукты с коагулянтным эффектом

2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36

Какие продукты влияют на свертываемость крови? Некоторые продукты могут определенным образом влиять на нашу кровь, увеличивая или уменьшая ее свертываемость и делая ее более густой или, наоборот, разжижая ее.

Во-первых, мы предложим вам список продуктов, которые могут быть полезны людям, у которых кровь сворачивается слишком медленно, что вызывает более частые кровотечения и / или длится дольше, чем следовало бы.

Пониженная коагуляция является предпосылкой обильных кровотечений при травмах и даже спонтанных, например, из носа, желудочно-кишечного кровотечения, маточного кровотечения и других. Людям с густой кровью рекомендуется ограничить употребление этих продуктов.

Следующие продукты улучшают свертываемость крови:

1. Животные жиры: масло сливочное, сало, сливки. А также жирное мясо, красное мясо и холодец;

2. Субпродукты: печень, почки, сердце, мозг;

3. Гречка;

4. Некоторые овощи: краснокочанная капуста, белокочанная капуста, редис, перец, свекла, репа, кресс-салат (кресс-салат);

5. Некоторые фрукты: бананы, манго, черная и красная смородина, черника, черная смородина, ежевика, шелковица, кизил, калина, гранат;

6. Бобовые: соя, фасоль, горох, чечевица и др.;

7. Зеленые специи: базилик, укроп, петрушка, кориандр;

8. Зеленолистные: шпинат, щавель, крапива и др.;

9. Орехи;

10. Белый хлеб и любые сладкие блюда (в том числе газированные);

11. Соль (которая также задерживает воду в организме);

12. Травы: тысячелистник, валериана, мелисса, лопух, зверобой, хвощ, пижма, крапива, шиповник, кукурузный ворс, кора дуба, кора калины.

Учтите, что при длительном кровотечении некорректно регулировать свертываемость крови только с помощью еды - обязательно обратитесь к врачу.

Повышенная свертываемость крови - опасная угроза из-за тромбов, болезней сердца и гипертонии, сердечных приступов и инсультов.

С помощью питания также можно снизить свертываемость крови. В этом случае в рационе должно быть много жидкости и продуктов, которые увеличивают и уменьшают его.

Продукты для снижения свертываемости крови (разжижения)

1. Жирная рыба (скумбрия, ставрида, сардины, сельдь, нос, сом) и рыбий жир;

2. Лук и чеснок. Они обладают противораковым действием и растворяют тромбы. Использовать для этих целей чеснок нужно правильно. Нарезать тонкими ломтиками и подержать на воздухе 15 минут, чтобы он слегка поблек. Лук для уменьшения свертывания лучше всего варить целиком в воде или бульоне;

3. Гулия (земляное яблоко);

4. Цитрусовые, особенно лимон, эффективно разжижают кровь;

5. Натуральное красное вино - 30-50 г в день;

6. Какао и кофе;

7. Льняное и оливковое масло;

8. Лавровый лист - 3-4 штуки в суп или второе блюдо;

9. Семечки подсолнечника, миндаль и фундук;

10. Твердый горький темный шоколад;

11. Томатный сок;

12. Фрукты: клюква, малина, клубника, вишня, вишня, сливы, инжир;

13. Имбирь;

14. Зеленый чай;

15. Злаки, богатые магнием: овес, овес, овсянка;

16. Травы: кора белой ивы, мускатный орех луговой, клевер красный. Курсы 3-4 раза в год по 10-14 дней приема;

17. Простая вода. Пить нужно часто, но маленькими глотками.

Продукты из этих двух списков поможет вам улучшить или, наоборот, замедлить процесс свертывания крови.

Их нужно знать, чтобы корректировать свое ежедневное меню с учетом индивидуальных особенностей тела. Но перед их регулярным применением следует проконсультироваться с врачом, у вас могут быть другие противопоказания к ним.