2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Китайские специалисты провели новое исследование, связанное с коварной болезнью - раком и ароматным чесноком. Согласно результатам исследования, которые были опубликованы в Daily Mail, чеснок может значительно снизить риск рака легких - более чем на 44%. Нам нужно есть его не реже двух раз в неделю.
У курильщиков также значительно снижен риск рака - примерно на 30 процентов. Статистика страшных болезней показывает, что большинство людей, у которых был диагностирован рак легких, умирают от этой болезни. Статистика показывает, что менее одного человека из 10 живут более пяти лет после постановки диагноза.
В ходе исследования сотрудники Центра по контролю и профилактике заболеваний провели сравнение между 4500 здоровыми людьми и 1424 пациентами с диагнозом рак легких.
По мнению китайских специалистов, есть абсолютно доказанный положительный эффект свежего чеснока на легкие.
Однако ученые не утверждают, будет ли результат таким же после термической обработки овощей.
Из предыдущих аналогичных исследований чеснока было известно, что ингредиент, который делает его таким особенным овощем, - это аллицин - он выделяется после того, как чеснок разрезан или раздавлен.
Также было показано, что этот ингредиент снижает степень повреждения свободными радикалами и чрезвычайно полезен при воспалении, действуя как антиоксидант.
По этой причине чеснок является почти обязательной едой в зимние месяцы - это отличное средство от простуды, различных больничных супербактерий, по мнению экспертов, даже от малярии. Новое исследование китайцев доказывает, что он также может помочь при раке легких.
Фактически, этот очень ароматный овощ был предметом серьезных исследований многих ученых по всему миру, и это не единственное исследование, показывающее, что чеснок может бороться с раковыми клетками.
Некоторое время назад исследование, проведенное в университете в Южной Австралии, показало, что его употребление в пищу снижает риск рака кишечника почти на треть.
Рекомендуемые:
Бразильский орех снижает риск рака
Бразильский орех содержит наибольшее количество селена из всех орехов - он укрепляет иммунную систему, помогает при атеросклерозе, ранней менопаузе и мужском бесплодии. Бразильские орехи также содержат клетчатку и белок - когда вы едите орех, тело насыщается быстрее, и, таким образом, мы можем снизить нежелательный вес.
Кофе снижает риск смерти на 15 процентов каждый день
Если вы ценитель утреннего кофе, ваш день может начаться еще приятнее после того, как вы ознакомитесь с результатами последнего крупного исследования потребления ароматных напитков с кофеином. Исследователи из Национального онкологического центра Японии изучили взаимосвязь между ежедневным потреблением кофе и продолжительностью жизни.
Одно пиво в день снижает риск сердечного приступа на 25 процентов
Наверняка какой-то умный человек когда-то и где-то сказал, что нет ничего лучше холодного пива в приближающейся летней жаре (когда-либо). Оказалось, что он не ошибался. Новое исследование ученых из итальянского неврологического института Pocilli показало, что одно пиво в день снижает риск сердечного приступа и других сердечно-сосудистых заболеваний на 25 процентов.
Баранина снижает риск ожирения
Ягненок хоть и традиционный, но не всегда на болгарском столе, в отличие от свинины и курицы. Несмотря на многочисленные преимущества употребления этого вида мяса в Болгарии, очень почитаются свиные и куриные окорочка. Мы едим баранину на Пасху и День Святого Георгия, а в остальное время года про это мясо как бы забываем, и порой очень сложно найти свежую баранину в сети магазинов.
Чашка киноа в день снижает риск рака и сердечных заболеваний
Ученые из Гарварда доказали, что употребление в пищу тарелки киноа в день может защитить нас от смертельных заболеваний, таких как рак, проблемы с сердцем и респираторные заболевания. Кроме того, в исследовании говорится, что для здоровья можно полагаться не только на киноа, но и на овсянку.
