2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
При гриппе, простуде и недомогании не следует сразу прибегать к лекарствам, негативно влияющим на наше общее состояние здоровья и органы. Некоторые лекарства, которые используются многократно и без рецепта, имеют серьезные побочные эффекты и имеют множество негативных последствий.
Поэтому мы должны обратиться к натуральным средствам, иммуностимуляторам и рецептам, которые окажут хорошее влияние на наше общее состояние здоровья.
C грипп бороться можно теплыми отварами трав, супами и иммуностимулирующими смесями. Вот несколько примеров полезных рецептов от гриппа.
Мед + орехи
В качестве профилактики рекомендуется рецепт смешивания меда и грецких орехов в одной банке. 1-2 ложки каждое утро дадут хорошее начало дня, а постоянное употребление повысит иммунитет, что защита от гриппа и простуды.
Куриный суп
Неслучайно теплый и вкусный куриный суп обладает целебными свойствами и оказывает положительное воздействие. Очищает дыхательные пути, согревает тело, отвар придает сил телу и помогает ему. бороться с гриппом, а витамины из овощей поддерживают иммунитет. Не пропустите овощи!
Отвары на травах против гриппа
- Рецепт отличного травяного эликсира поможет справиться с гриппом. В его состав входят листья мяты, тимьян и измельченные плоды шиповника, кусочки очищенного имбиря. После приготовления на пару добавить лимон и мед.
- Еще один травяной отвар с очень хорошим действием - ромашковый чай с имбирем, медом и лимоном. Проверенный рецепт, приятный и хорошо действующий на тело. Вам не нужно ждать, пока грипп поразит вас, чтобы им воспользоваться.
Смесь против гриппа
Фото: Краси А. С.
Смесь, которая поможет вам от любых недугов в зимние месяцы и содержит очень мало ингредиентов. Рецепт тоже очень простой. Смешайте тертый имбирь, измельченные грецкие орехи, мед, пчелиную пыльцу и измельченный лимон с цедрой или просто лимонным соком. Количество всех продуктов - одна чашка кофе, кроме пчелиной пыльцы - добавьте 1-2 чайных ложки.
Цитрусовый сок
Он может помочь вам с высоким содержанием витамина С. Выдавите 2-3 апельсина для сока, 1 лимон и половину грейпфрута. Добавьте к ним ложку меда и перемешайте.
Овощной бульон
Овощной бульон с ударной дозой витаминов. Вымыть и нарезать, как ни крути, следующие свежие овощи - 2-3 моркови, 2-3 перца, 1 луковица, сельдерей (может быть голова), пастернак, лук-порей, фенхель. Соотношение количеств не так важно, важно, чтобы овощи были свежими и вносили свои витамины в бульон, который вы будете делать. Варить до готовности, при необходимости добавить немного оливкового масла и соли. Пейте горячим!
Это предложения для рецепты против гриппа с доказанным положительным эффектом! Но в случае тяжелого гриппа и опасности осложнений обратитесь к специалисту!
Обязательно посмотрите наши рецепты из народной медицины для здоровья и против вирусов.
Рекомендуемые:
Полезные рецепты со шпинатом
Шпинат содержит ценные вещества, которые очень полезны для здоровья. Вот почему шпинат часто используют в рецептах здорового питания. Салат из шпината, клубника а моцарелла изысканная, вкусная и полезная. Необходимые продукты : 1 моцарелла, 6 ягод, 200 г шпината, 200 г рукколы, бальзамический уксус, соевый соус, оливковое масло, соль по вкусу.
Самые полезные и полезные овощи
Овощи являются настоящим природным подарком, очень положительно влияющим на организм. В овощах мы можем найти большинство веществ, необходимых для питания и увлажнения организма. В них не так много калорий, что делает их хорошим выбором для любой диеты для регулирования веса и холестерина.
Полезные и полезные десерты
Есть десерты, польза которых не вызывает сомнений - это мед, натуральный шоколад, чернослив, изюм, которые известны своими полезными свойствами. Специалисты считают, что допустимая доза шоколада в день - четыре штуки, сладких фруктов можно употреблять только два фрукта в день, мед не следует перебарщивать - разрешено всего три чайные ложки в день.
Полезные рецепты с картошкой
Картофель можно использовать для приготовления вкусных и полезных блюд, которые можно есть отдельно или как гарнир к мясу или рыбе. Картофель с грибами в фольге их легко приготовить и они очень вкусные. Необходимые продукты:
Полезные советы по борьбе с симптомами простуды и гриппа
Наступил долгожданный сезон праздников и веселья, но, к сожалению, с ним пришло время года, когда свирепствуют простуды и вирусные инфекции. Если повезет, это может сойти с рук, но даже заболеть от этого. простуда или грипп , есть несколько полезных советы что ты можешь сделать с справиться с неприятными симптомами и ускорить процесс заживления.
