2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Картофель можно использовать для приготовления вкусных и полезных блюд, которые можно есть отдельно или как гарнир к мясу или рыбе.
Картофель с грибами в фольге их легко приготовить и они очень вкусные.
Необходимые продукты: 500 г картофеля, 200 г грибов, 1 луковица, пол пучка укропа, пол пучка петрушки, соль и перец по вкусу.
Способ приготовления: Картофель нарезать кружочками. Грибы нарезают крупными кусочками, лук - кружочками. На лист алюминиевой фольги налить немного масла, чтобы картофель не пригорел.
Разделите картофель, положив на каждый ломтик по кусочку гриба и два-три ломтика лука. Все покрыто слоем картофеля.
Посыпать солью, перцем и мелко нарезанными укропом и петрушкой. Фольгу закрывают, все кладут на сковороду и запекают 40 минут при 200 градусах.
Картофель с луком и горчицей очень полезны и аппетитны.
Необходимые продукты: 1 кг картофеля, 2 столовые ложки уксуса, 7 столовых ложек оливкового масла, 2 столовые ложки крупной горчицы, 3 веточки зеленого лука, 2 столовые ложки петрушки.
Способ приготовления: Картофель отваривают и очищают. Нарезать кружочками и сбрызнуть уксусом. Выпекать около 10 минут в разогретой до 200 градусов духовке. Смешайте горчицу, нарезанный зеленый лук, оливковое масло и мелко нарезанную петрушку. Полейте этой смесью картофель и подавайте.
Картофель с пармезаном и петрушку легко приготовить и вкусно.
Необходимые продукты: 6 картофелин, 50 г пармезана, 1 щепотка мускатного ореха, 2 столовые ложки мелко нарезанной петрушки, 4 полоски бекона, 2 столовые ложки масла, соль по вкусу.
Способ приготовления: Картофель очистить, разрезать пополам и варить 10 минут в подсоленной воде. Осушать. Пармезан смешивают с мускатным орехом, петрушкой и солью. Обваляйте картофель в смеси с пармезаном.
В кастрюлю выложить сливочное масло и всыпать картофель. Выпекать 30 минут при 200 градусах, помешивая два-три раза. Вынуть из духовки, накрыть мелко нарезанным беконом и запекать еще 15 минут.
Рекомендуемые:
Полезные рецепты со шпинатом
Шпинат содержит ценные вещества, которые очень полезны для здоровья. Вот почему шпинат часто используют в рецептах здорового питания. Салат из шпината, клубника а моцарелла изысканная, вкусная и полезная. Необходимые продукты : 1 моцарелла, 6 ягод, 200 г шпината, 200 г рукколы, бальзамический уксус, соевый соус, оливковое масло, соль по вкусу.
Самые полезные и полезные овощи
Овощи являются настоящим природным подарком, очень положительно влияющим на организм. В овощах мы можем найти большинство веществ, необходимых для питания и увлажнения организма. В них не так много калорий, что делает их хорошим выбором для любой диеты для регулирования веса и холестерина.
Полезные и полезные десерты
Есть десерты, польза которых не вызывает сомнений - это мед, натуральный шоколад, чернослив, изюм, которые известны своими полезными свойствами. Специалисты считают, что допустимая доза шоколада в день - четыре штуки, сладких фруктов можно употреблять только два фрукта в день, мед не следует перебарщивать - разрешено всего три чайные ложки в день.
Полезные рецепты с сельдереем при сахарном диабете
Травянистое растение сельдерей (Apium) является членом семейства зонтичных и пользуется растущей популярностью в Европе. Сельдерей - двухлетнее травянистое растение, достигающее в высоту 100 см. У него прямой стебель и ярко-зеленые листья. Листовые черешки мясистые, широкие и длинные.
Полезные рецепты с киноа
Киноа - относительно новый продукт для большинства хозяек нашей страны, но им стоит знать, что этот ценный продукт содержит много полезных веществ. Киноа можно использовать для приготовления здоровых блюд. Теплый салат из булгура и киноа вкусен и полезен.
