Что можно приготовить из цикория

Оглавление:

Что можно приготовить из цикория
Что можно приготовить из цикория
Anonim

Цикорий, известный как голубая желчь, голубое молоко, лопух, свинья и т. Д., - это многолетнее травянистое растение с нежными цветами, которое можно найти во многих местах Болгарии, в основном на лугах и пахотных землях.

Хотя глаза прохожих сосредоточены в основном на его красивых цветах, которые в большинстве случаев имеют цвет от синего до бледно-фиолетового, но также могут быть белыми, это растение также известно как трава, доказавшая свои целебные свойства.

Цикорий хорошо влияет на аппетит, способствует пищеварению и даже обладает противомикробным действием. Поэтому здесь мы покажем вам, что можно приготовить из цикория самостоятельно. смотрю три идеи рецептов с цикорием:

Кофе с цикорием, который, как и обычный кофе, быстро разбудит и поднимет настроение, но без менее полезного кофеина.

Цикорий кофе

Необходимые продукты: 2 ч. Л. Сухого и молотого цикория, 1 ч. Л. Воды.

Способ приготовления: Вода доводится до кипения, а затем цикорий растворяется в ней так же, как при приготовлении кофе. По желанию можно добавить свежее молоко или сахар. Однако имейте в виду, что этот кофе очень подходит для диеты, поэтому лучше избегать сахара, а если вы хотите использовать молоко, то полагайтесь на молоко с низким содержанием жира.

цикорий чай
цикорий чай

Лекарственный чай с цикорием

Необходимые продукты: 4 столовые ложки стеблей цикория, 1 литр воды, по желанию мед и лимон.

Способ приготовления: Стебли варят в воде 10 минут, чай сливают, при желании добавляют мед и сок лимона. Принимать по 100 мл до еды 4 раза в день.

Салат из листьев цикория

Необходимые продукты: 1/2 листа салата айсберг, 1 яйцо, 2 горсти листьев цикория, 1 зеленый перец, 3-4 гриба, 5-6 помидоров черри, соль, оливковое масло и бальзамический уксус по вкусу.

Способ приготовления: Айсберг промывают и разрывают навалом. Выложить в миску с листьями цикория, нарезанным перцем, нарезанными грибами и помидорами черри. Приправить салат перечисленными специями, перемешать и подавать. При желании можно посыпать пармезаном.

Рекомендуемые: