2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Хотя паста - итальянское блюдо, она стала настолько популярной в традиционном меню европейских стран, что трудно представить повседневную жизнь без различных видов спагетти, пасты, фузилли и многого другого. Поэтому здесь мы выбрали еще 3 необычных идеи, как приготовить салаты с пастой:
Паста с овощами и ароматными травами
Необходимые продукты: 1 пакет макарон, 1 кабачок, 1 морковь, 1 головка красного лука, 3-4 зубчика чеснока, 10 грибов, 1 красный и 1 зеленый перец, 3 столовые ложки оливкового масла, 1 чайная ложка бальзамического уксуса, кусочек имбиря, несколько веточек свежего орегано и листьев базилика, 1/2 ч.л. тертого пармезана
Способ приготовления: Отварить макароны согласно инструкции на упаковке, залить холодной водой и процедить. На глубокой сковороде обжарьте в небольшом количестве жира тонко нарезанные овощи и мелко нарезанный имбирь. Когда все протушится, дайте овощам остыть, а когда они будут готовы, полейте заранее приготовленную заправку из уксуса, оливкового масла, базилика и орегано.
Хорошо перемешайте, смешайте с макаронами, оставьте на 30 минут, пока они не впитают специи, и подавайте салат, предварительно смешанный с половиной пармезана, и посыпьте вторую половину сверху.
Фузилли с брокколи, помидорами черри и грецкими орехами
Необходимые продукты: 1 пакет фузилли, 1 маленькая головка брокколи, 400 г помидоров черри, 1/2 чайной ложки молотых грецких орехов, заправка из 5 столовых ложек оливкового масла, 3 столовых ложки лимонного сока, несколько листьев свежего базилика, соль и черный перец по вкусу
Способ приготовления: В отдельных блюдах приготовьте фузилли в соответствии с инструкциями на упаковке, а брокколи - для бланширования. Когда фузилли будут готовы, залейте их холодной водой, слейте воду и перелейте в миску. Добавьте разделенную пополам брокколи, разрезанные пополам помидоры черри и половину грецких орехов. Залить салат заправкой, перемешать и подавать, посыпав оставшимися грецкими орехами.
Фузилли с беконом и авокадо
Необходимые продукты: 1 пакетик фузилли, 400 г жирного бекона, 1 красная луковица, 3 зубчика чеснока, 2 шт. авокадо, 2 столовые ложки лимонного сока, заправка из 4 столовых ложек оливкового масла, 1 чайной ложки орегано, 1 чайной ложки базилика, соли и перца по вкусу.
Способ приготовления: Отварите фузилли в соответствии с инструкциями на упаковке, залейте их холодной водой и дайте стечь. Обжарьте мелко нарезанные бекон и лук в небольшом количестве оливкового масла и, наконец, добавьте зубчики чеснока, также мелко нарезанные. Очищенный авокадо порезать, залить лимонным соком. В миску налить фузилли, жареные продукты, авокадо, залить заправкой и перемешать.
Рекомендуемые:
Как уменьшить калорийность - руководство для голодных
Если мы хотим похудеть, мы должны мы потребляем меньше калорий чем мы горим. Тем не мение, уменьшение количества еды То, что мы потребляем, может быть большой проблемой, особенно вначале. Многие люди, которые хотят похудеть, считают, что им нужно отказаться от калорий, чтобы достичь своей цели.
Идеи диетического ужина для маленьких голодных людей
К сожалению, в нашей беспокойной повседневной жизни родителям очень сложно придумать что-то полезное на ужин для своих детей. И не только время уходит, но очень часто и идеи. Поэтому предлагаем вам 3 рецепта диетического ужина для любимых деток, которые останутся довольными и сытыми.
Три нестандартных рецепта картофельного салата
Все знают, как приготовить традиционный картофельный салат с луком, который особенно подходит к употреблению зимой. Но в этом случае мы представим вам еще три нестандартных рецепта картофельного салата, и вы сами решите, в какое время года их желать попробовать.
Фастфуд для голодных
Может быть, вы относитесь к той группе людей, которые умирают от голода утром и мечтают приготовить себе завтрак, когда встанут. Что можно быстро приготовить утром так у вас вкусная и сытная еда? Мы выбрали несколько идей для питательный и быстрый завтрак для голодных как ты.
Три восхитительных салата с процеженным йогуртом
Настоящий процеженный йогурт - это не только любимый, но и ценный молочный продукт для человеческого организма. Он хорошо питается и подходит для приготовления различных паст и салатов. В этом случае мы предложим 3 варианта салатов, в которые добавлен процеженный йогурт, не говоря уже о традиционном салате Белоснежка, который умеют готовить все:
