2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Согласно древнему арабскому поверью, финики обладают таким мощным зарядом, что шести этих восхитительных сладких фруктов достаточно, чтобы пересечь всю пустыню, победить врагов и провести захватывающие моменты с любимой женщиной.
Хотя это и преувеличено, это утверждение истинно по своей сути, поскольку финики действительно легко утолить голод. Кроме того, они обладают уникальным свойством повышать выносливость организма.
Неудивительно, что арабские войны забрали с собой два мешка сушеных фиников, прежде чем отправиться в долгую кампанию. Они повесили их на седло, по одному с каждой стороны лошади. Финики помогали им, когда они не могли найти еду.
Они содержат комплекс витаминов, укрепляющих иммунную систему и повышающих выносливость. И самое главное, финики содержат активные антиоксиданты. Они не только снижают уровень плохого холестерина, но и меняют его.
Финики снижают риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Вот почему в восточных странах есть много людей-долгожителей, достигших столь преклонного возраста, потому что они едят много этих вкусных фруктов.
Диетологи рекомендуют есть финики, когда хочется съесть что-нибудь сладкое. Они намного полезнее, чем кусок торта или пахлава, не говоря уже о том, что от них не полнеет задница.
По словам диетологов, сушеные финики улучшают работу мозга более чем на двадцать процентов. Эти плоды почитались с древних времен - они встречаются на египетских росписях, а в Вавилоне из них делали вино и уксус.
Эти фрукты содержат много железа, магния и фосфора, а также минеральных солей, витаминов А и В и целых 23 незаменимых аминокислоты. В большинстве фруктов эти аминокислоты отсутствуют.
По мнению диетологов, десяти фиников в день достаточно, чтобы обеспечить необходимое количество магния, меди и серы, половину суточной нормы железа и четверть нормы кальция.
Считается, что одно свидание в день и стакан теплого молока могут дать необходимые вещества для выживания. Рекомендуется делать это один раз в неделю для очищения.
Рекомендуемые:
Торты и выпечка делают нас дураками
Вкусная выпечка плохо влияет на талию, но, согласно недавнему исследованию, пасты и пирожные также вредят нашей памяти. Ученые утверждают, что содержащиеся в них жиры плохо влияют на память людей. Уже известные трансжиры чрезвычайно часто используются в различных фасованных продуктах, а также в ресторанах.
Из этого фрукта делают безвредные биоинсектициды, которые не отравляют нас
Питомба - это небольшое вечнозеленое деревце или кустарник, который может достигать высоты 3-4 метра. Произрастает в Бразилии. Дерево имеет компактный рост с густой зеленью и довольно привлекательно, особенно когда плодоносит. Листья эллиптические, ланцетные, блестящие, темно-зеленого цвета на верхней поверхности и светло-зеленого цвета снизу.
7 лучших продуктов, которые делают нас красивыми
Пора выбросить вилки и миски и подумать, что делать, чтобы выглядеть красиво! Итак, начнем с важного - взглянем на то, что мы едим. Вашему вниманию - здесь продукты, которые делают нас красивыми . 1. Киви - для идеального цвета лица Этот небольшой фрукт со мхом богат витамином С и бета-каротином.
Мороженое на завтрак делает нас умнее
Новое исследование показывает, что всего одна чайная ложка мороженого на завтрак может дать нам неожиданный импульс в мозговой деятельности. По словам японского ученого Ёсихико Кога, первое, что каждый должен сделать утром, - это съесть три столовые ложки мороженого.
Какие продукты делают нас умнее?
Интересное исследование показало, что проведение тестов интеллекта у взрослых дает лучшие результаты под аккомпанемент классической музыки В. А. Моцарта. И с годами все больше и больше ученых пытаются выяснить, не влияют ли определенные продукты на умственную деятельность положительным образом.
