2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2025-01-23 10:30
Согласно древнему арабскому поверью, финики обладают таким мощным зарядом, что шести этих восхитительных сладких фруктов достаточно, чтобы пересечь всю пустыню, победить врагов и провести захватывающие моменты с любимой женщиной.
Хотя это и преувеличено, это утверждение истинно по своей сути, поскольку финики действительно легко утолить голод. Кроме того, они обладают уникальным свойством повышать выносливость организма.
Неудивительно, что арабские войны забрали с собой два мешка сушеных фиников, прежде чем отправиться в долгую кампанию. Они повесили их на седло, по одному с каждой стороны лошади. Финики помогали им, когда они не могли найти еду.
Они содержат комплекс витаминов, укрепляющих иммунную систему и повышающих выносливость. И самое главное, финики содержат активные антиоксиданты. Они не только снижают уровень плохого холестерина, но и меняют его.
Финики снижают риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Вот почему в восточных странах есть много людей-долгожителей, достигших столь преклонного возраста, потому что они едят много этих вкусных фруктов.
Диетологи рекомендуют есть финики, когда хочется съесть что-нибудь сладкое. Они намного полезнее, чем кусок торта или пахлава, не говоря уже о том, что от них не полнеет задница.
По словам диетологов, сушеные финики улучшают работу мозга более чем на двадцать процентов. Эти плоды почитались с древних времен - они встречаются на египетских росписях, а в Вавилоне из них делали вино и уксус.
Эти фрукты содержат много железа, магния и фосфора, а также минеральных солей, витаминов А и В и целых 23 незаменимых аминокислоты. В большинстве фруктов эти аминокислоты отсутствуют.
По мнению диетологов, десяти фиников в день достаточно, чтобы обеспечить необходимое количество магния, меди и серы, половину суточной нормы железа и четверть нормы кальция.
Считается, что одно свидание в день и стакан теплого молока могут дать необходимые вещества для выживания. Рекомендуется делать это один раз в неделю для очищения.
Рекомендуемые:
Торты и выпечка делают нас дураками
Вкусная выпечка плохо влияет на талию, но, согласно недавнему исследованию, пасты и пирожные также вредят нашей памяти. Ученые утверждают, что содержащиеся в них жиры плохо влияют на память людей. Уже известные трансжиры чрезвычайно часто используются в различных фасованных продуктах, а также в ресторанах.
Из этого фрукта делают безвредные биоинсектициды, которые не отравляют нас
Питомба - это небольшое вечнозеленое деревце или кустарник, который может достигать высоты 3-4 метра. Произрастает в Бразилии. Дерево имеет компактный рост с густой зеленью и довольно привлекательно, особенно когда плодоносит. Листья эллиптические, ланцетные, блестящие, темно-зеленого цвета на верхней поверхности и светло-зеленого цвета снизу.
Невероятный! Три свидания в день преобразят ваше тело
Финики - один из самых незаслуженно игнорируемых фруктов в нашей стране. Делая ставки на цитрусовые, яблоки и груши, мы забываем о некоторых самых полезных фруктах в целом. Финики являются одними из самых ценных существующих натуральных продуктов.
Мороженое на завтрак делает нас умнее
Новое исследование показывает, что всего одна чайная ложка мороженого на завтрак может дать нам неожиданный импульс в мозговой деятельности. По словам японского ученого Ёсихико Кога, первое, что каждый должен сделать утром, - это съесть три столовые ложки мороженого.
Какие продукты делают нас умнее?
Интересное исследование показало, что проведение тестов интеллекта у взрослых дает лучшие результаты под аккомпанемент классической музыки В. А. Моцарта. И с годами все больше и больше ученых пытаются выяснить, не влияют ли определенные продукты на умственную деятельность положительным образом.