2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Новое исследование показывает, что всего одна чайная ложка мороженого на завтрак может дать нам неожиданный импульс в мозговой деятельности. По словам японского ученого Ёсихико Кога, первое, что каждый должен сделать утром, - это съесть три столовые ложки мороженого. Затем, чтобы полностью разбудить наш мозг и подготовиться к предстоящему рабочему дню, нам необходимо решить несколько логических задач на компьютере, - говорит эксперт.
Профессор Кога обнаружил, что, когда люди ели мороженое на завтрак, они демонстрировали лучшее время реакции и обрабатывали информацию намного быстрее, чем те, кто ел другой тип пищи.
Чтобы доказать свою точку зрения, он и его команда измерили мозговые волны двух групп по десять человек в каждой. Один неделю завтракал мороженым, а другой ел овсянку с йогуртом. У первых добровольцев во вкусном эксперименте было зарегистрировано увеличение альфа-волн в мозгу. Эти волны, как известно, являются ответом на концентрацию, расслабление и умственную координацию.
Во второй части эксперимента ученый заменил мороженое холодной водой, чтобы проверить, не является ли температура восхитительного десерта решающей для экстремального пробуждения мозга. Повторные измерения мозговых волн также показали некоторое повышение умственной работоспособности и активности, но оно было значительно ниже, чем у мороженого.
Профессор Кога, специалист по психофизиологии Токийского университета, специализируется на психологии взаимодействия тела и разума. Основное внимание в его исследованиях за последние тридцать лет было уделено влиянию определенных продуктов и вкусов на стресс и старение.
В предыдущем исследовании японский ученый успешно доказал, что одним из величайших природных ресурсов, дарованных человеку, является гинкго билоба. Медленнорастущее растение, помимо того, что является мощным стимулятором мозговых волн, обладает чрезвычайно сильным антистрессовым действием, а частое употребление травы замедляет процесс старения и очищает организм от вредных токсинов.
Рекомендуемые:
Острый перец делает нас счастливыми
Огненный острый перец, который издавна известен как специя для здорового образа жизни и здоровья тела, также может заставить нас взглянуть на жизнь через розовые очки. Когда мы едим острый перец, наши железы получают сигналы и начинают выделять эндорфины, известные как гормоны счастья и удовольствия.
Свидания делают нас умнее
Согласно древнему арабскому поверью, финики обладают таким мощным зарядом, что шести этих восхитительных сладких фруктов достаточно, чтобы пересечь всю пустыню, победить врагов и провести захватывающие моменты с любимой женщиной. Хотя это и преувеличено, это утверждение истинно по своей сути, поскольку финики действительно легко утолить голод.
Ученые: пиво делает умнее
Американские ученые доказали, что частое употребление пива положительно влияет на когнитивные функции, память, а также улучшает мышление. Польза напитка для человеческого интеллекта обусловлена флавоноидом ксантохумолом, который содержится в хмеле.
Красное вино делает умнее
Вы когда-нибудь думали, что разговор лучше начинается после стакана или двух красного вина? Вы чувствуете себя чуть грамотнее, остроумнее и остроумнее… Оказывается, эти предположения - не просто плод вашего воображения, если мы можем доверять результатам недавнего исследования.
Какие продукты делают нас умнее?
Интересное исследование показало, что проведение тестов интеллекта у взрослых дает лучшие результаты под аккомпанемент классической музыки В. А. Моцарта. И с годами все больше и больше ученых пытаются выяснить, не влияют ли определенные продукты на умственную деятельность положительным образом.
