2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Вы когда-нибудь думали, что разговор лучше начинается после стакана или двух красного вина? Вы чувствуете себя чуть грамотнее, остроумнее и остроумнее…
Оказывается, эти предположения - не просто плод вашего воображения, если мы можем доверять результатам недавнего исследования.
Считается, что супер-ингредиент, содержащийся в красном вине, называется ресвератрол, это вещество, которое обладает способностью увеличивать приток крови к мозгу, вызывая повышение ваших умственных способностей.
Университет Нортумбрии в Норвегии протестировал 24 взрослых. Участники исследования были разделены на две группы: первой давали таблетки ресвератрола, а второй - таблетки плацебо.
Взрослые строго соблюдали программу приема лекарств. Через несколько дней они прошли ментальные тесты, в том числе арифметические.
Результаты подтвердили, что те, кто принимал ресвератрол, показали лучшие результаты.
Однако красное вино - не единственный источник ресвератрола. Ценный ингредиент также содержится в ряде других продуктов, таких как малина, черника, клюква и арахис.
Открытие полезных эффектов редкого ингредиента не так уж и ново. В 2008 году после масштабного исследования было обнаружено, что после приема препарата, состоящего в основном из ресвератрола, люди, потребляющие много нездоровой пищи, все равно не набирают вес.
Рекомендуемые:
Красное вино
Это уже факт - красное вино полезнее белого, утверждают ученые мировых институтов. Они советуют постоянно и регулярно употреблять красное вино, конечно, в умеренных количествах. Вино, вероятно, является старейшим алкогольным напитком, изобретенным человеком, и до сих пор борется за первое место за этот приз вместе с пивом.
Красное вино защищает от глухоты
Лечебные свойства вина были известны издавна. Ряд медицинских исследований доказывают, что умеренное потребление вино , не более одного стакана в день, положительно влияет на болезни сердца и симптомы старческого слабоумия. Недавнее исследование показывает, что это далеко не все.
Красное вино защищает нас от глазных болезней
Красное вино - особенно популярный напиток в холодные зимние дни. Многие исследования показывают, что выпивать бокал вина каждый день чрезвычайно полезно и довольно быстро согревает. Согласно результатам исследований, красное вино чрезвычайно благотворно влияет на свертываемость крови.
Ученые: пиво делает умнее
Американские ученые доказали, что частое употребление пива положительно влияет на когнитивные функции, память, а также улучшает мышление. Польза напитка для человеческого интеллекта обусловлена флавоноидом ксантохумолом, который содержится в хмеле.
Мороженое на завтрак делает нас умнее
Новое исследование показывает, что всего одна чайная ложка мороженого на завтрак может дать нам неожиданный импульс в мозговой деятельности. По словам японского ученого Ёсихико Кога, первое, что каждый должен сделать утром, - это съесть три столовые ложки мороженого.
