2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
В последнее время популярной темой стало здоровое питание - мы постоянно слышим и читаем о различных продуктах, которые чрезвычайно полезны, полезны и т. Д. Практически постоянно заново открывают для себя какие-то новые злаки, овощи, экзотические фрукты, полезность которых подтверждается, и кладут на них. этикетка суперпродукта.
Конечно, это мгновенно поднимает цену продукта, а потребление увеличивается в несколько раз.
Новейший суперпродукт - свекла - капуста, семена которой уходят на второй план, потому что мир без ума от красной свеклы. Из-за изменения его статуса выросла и цена - продажи овощей в Великобритании достигли одного миллиона фунтов.
Этикетка «суперпродукт» и возросший спрос со стороны потребителей, естественно, побудили производителей запустить все виды свекольных продуктов - от супов и салатов до напитков и чипсов.
Причина этого изменения - исследование Лондонского университета королевы Марии. По мнению ученых, регулярное употребление свекольного сока значительно снизит артериальное давление. Опрос проводился в начале года. С момента публикации исследования пять крупнейших супермаркетов Великобритании увеличили свои запасы свеклы на 20 процентов.
Не поддаваясь массовому психозу - свекла действительно полезна, но если вы принимаете ее в лечебных целях, будьте осторожны с дозами в начале. Овощи обладают прекрасным детоксикационным эффектом - выводят токсины из печени и селезенки.
Однако рекомендуется употребление свекольного сока не в больших дозах и внезапно, поскольку могут возникнуть побочные эффекты. Чаще всего это головокружение и тошнота. Разумнее всего начинать с 50 мл сока и примерно 200 - 250 мл морковного сока.
Также хорошо известно, что красная свекла диетическая - в 100 граммах содержится всего 44 калории. Также он богат серой, магнием, фосфором. Свекла ускоряет обменные процессы и является обязательной частью меню больных анемией, поскольку содержит хлорофилл.
Рекомендуемые:
Темная сторона суперпродукта спирулины
Отнесенная к категории суперпродуктов, спирулина на самом деле является сине-зеленой водорослью. Он широко известен своим высоким содержанием питательных веществ. Было показано, что спирулина, содержащая 10 незаменимых и 8 незаменимых аминокислот, железо и витамин B12, повышает жизнеспособность и укрепляет иммунную систему.
Шампанское - искрящиеся искры Нового года
Новый год, полночь, тосты и конечно же шампанское! Сияющий, игристый и шумный напиток - часть первых секунд каждого стартового года в праздничных традициях всего мира. К его терпкому и изысканному вкусу каждый из нас привык добавить свои мечты и надежды на следующие 365 дней.
Три суперпродукта из риса
Рис Белый, коричневый или другой цвет - это пищевой продукт, который таит в себе сотни преимуществ для человеческого организма. Неслучайно эта культура кормит более половины населения мира. Однако сегодня мы познакомим вас с полезными качествами всех продуктов, в состав которых входит рис.
Овен не может обойтись без специй, Телец без ума от фруктов
Каждый знак зодиака имеет определенное отношение к еде. Овен, например, любит все экстравагантное, и это касается и еды. Блюда, которые подает Овен, не только вкусные, но и очень красивые, он раскладывает их на роскошных подносах и тарелках.
Останется ли мир без бананов?
На протяжении своей истории человечество не раз сталкивалось с рядом загадочных болезней. Недавно было обнаружено еще одно, что может привести к исчезновение бананов с нашей планеты и из-за грибка, который встречается в почве, недавно опубликованного Die Welt.
