2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Три абсолютно натуральных, здоровых и безопасных энергетические напитки, которые вам придется приготовить дома. Рецепты их приготовления предельно просты, а ингредиенты дешевы и доступны каждому.
Рецепт 1
Взять 3 литра сыворотки, добавить 1 стакан кристаллического сахара, 2 ст. сметаны и размешать. На кусок марли или марли положить 0,5 стакана сушеной травы чистотела, связать и окунуть пучок в смесь, прижать тяжелым предметом (например, ложкой), чтобы не поплыло сверху. Поставьте будущий напиток в темное прохладное место на 7-10 дней.
Затем процедите напиток и снимите пучок, храните напиток в холодильнике.
Пить по 0,5 стакана трижды в день за полчаса до еды.
Этот натуральный энергетический напиток не только придаст вам силы и жизненных сил, но и укрепит вашу иммунную систему, улучшит работу кишечника и снизит ваш вес.
Таких доз нужно принять 3 раза подряд, затем отдохнуть 6 месяцев и повторить курс.
Рецепт 2
Возьмите 1 стакан сырого овса и промойте через сито под проточной водой. Залить 5 стаканами холодной воды и поставить на плиту. После закипания убавьте огонь и варите овес, пока объем воды не уменьшится вдвое. Процедить и залить парным молоком - столько же, сколько бульон.
Отварить молочно-овсяную смесь и всыпать 4 ст. мед, довести до кипения, но больше не варить.
Смесь храните в холодильнике, но перед употреблением согрейте.
Принимать по 0,5 стакана каждое утро натощак, но если вы много работаете, пейте смесь перед каждым приемом пищи. Этот энергетический напиток придаст силы даже в преклонном возрасте и в период выздоровления после болезней.
Рецепт 3
Фото: ВИЛИ-Виолетта Матева
Очистите тыкву, натрите на терке и отожмите сок. Процедите свежий лимонный сок и добавьте к нему жидкий мед. Смешайте имбирное пюре и лимонный сок с медом и хорошо перемешайте. Добавьте теплую кипяченую воду, чтобы смесь превратилась в напиток.
Все ингредиенты берутся в произвольном количестве, но на качество напитка это никак не влияет.
Принимайте 30 мг энергетического напитка утром перед едой, предварительно встряхивая.
Внимание! По вкусу можно воспринимать алкогольный напиток, но вы знаете, что нет ни грамма, ни капли алкоголя.
Это свойство связано с имбирем - пряным и вяжущим корнем. Этот имбирный напиток нормализует артериальное давление, повышает иммунитет и отлично тонизирует. Если пить 3-4 раза в день, будешь готов к подвигам. Но если вы хотите спать вечером, воздержитесь от дневного приема.
Вот такие натуральные и чрезвычайно полезные бодрящие напитки, дающие ощущение молодости, можно приготовить в домашних условиях. Цена у них на удивление невысока, они не требуют большого физического труда, а эффект вас удивит.
Рекомендуемые:
Энергетические напитки
Энергетические напитки или также называемые тонизирующими напитками - это жидкости, которые придают телу быстрый поток энергии. В нашей напряженной повседневной жизни мы часто достигаем предела своих сил, или нас одолевает чувство сонливости.
Энергетические напитки приводят к алкоголизму
Энергетические напитки, которые буквально наводняют рынок разнообразием форм, вкусов и составов, обладают бодрящим действием, но нам нужно подумать о цене. Недавно в Соединенных Штатах разразился скандал из-за напитка, в котором сочетаются кофеин и алкоголь - токсичное сочетание, которое скоро будет запрещено законом во всех штатах.
Энергетические напитки делают детей толстыми
Употребление энергетических напитков детьми крайне вредно для их здоровья и будущего развития. Недавно было обнаружено, что их потребление значительно увеличивает их вес. Кроме того, энергетические напитки способны нанести непоправимый урон ротовой полости ребенка.
Почему энергетические напитки вредны для детей
Американские врачи рекомендуют избегать этого детям и подросткам энергетические напитки и заменить их спортивными напитками в ограниченном количестве. По мнению экспертов, потребление энергетические напитки от молодого организма может вызвать побочные эффекты.
Полезные продукты, не подходящие для пожилых людей
Такие продукты, как рыба и яйца, а также проростки, считаются полезными для здоровья. Но в зависимости от того, как эти продукты приготовлены, в них могут развиться микробы, которые могут легко вызвать проблемы у пожилых людей. Специалисты советуют пожилым людям избегать употребления сырых продуктов.
