Рождественский стол по всему миру и в нашей стране

Видео: Рождественский стол по всему миру и в нашей стране

Видео: Рождественский стол по всему миру и в нашей стране
Видео: Рождество в России. Традиции праздника 2024, Ноябрь
Рождественский стол по всему миру и в нашей стране
Рождественский стол по всему миру и в нашей стране
Anonim

После того, как семья собралась за столом с тощими гостями в канун Рождества, теперь на Рождество блюда могут быть восхитительными. Турция - традиционное рождественское блюдо.

Он богат белком и беднее холестерином, чем курица, свинина и говядина. Мясо индейки очень полезно для детей, потому что в нем есть селен и цинк, поддерживающие развитие, а также витамины B3 и B6.

Краснокочанная и квашеная капуста также часто встречаются на рождественском столе. Они богаты антиоксидантами и снижают риск некоторых видов рака. Витамин С особенно полезен для здоровья кожи, хрящей и костей.

Рождество не проходит без каштанов. В отличие от других орехов, в них мало жира, они богаты углеводами, витамином C, витамином B6 и фолиевой кислотой. Эта комбинация снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

И последнее, но не менее важное в здоровом рождественском меню - красное вино, которое содержит ресвератрол. Это соединение с защитными свойствами от сердечно-сосудистых заболеваний.

Рождественский стол по всему миру и в нашей стране
Рождественский стол по всему миру и в нашей стране

На столе немцев одно из самых типичных блюд - утка с картошкой. В Скандинавских странах их угощают олениной ножкой. Хозяева из Македонии готовят сирми из рубленой свинины или говядины и риса.

Египтяне первыми приручили утку 5000 лет назад. Вскоре после этого они обнаружили, что римляне готовили уток с инжиром. Сегодня перья являются неотъемлемой частью рождественского меню в ряде регионов Франции - Перигор, Эльзас, Шампань, Лангедок.

Обнаруженная в 16 веке британским королем Генрихом VIII, утка была популяризирована в Европе его дочерью Елизаветой I. Она является неотъемлемой частью рождественского стола в Германии, Нидерландах, Бельгии, Австрии, Швейцарии и России.

В Испании на столе неизменно присутствует один продукт - миндаль. Привезенный на полуостров арабами десять веков назад, миндаль является основным продуктом знаменитой халвы. Он также обогащает супы в сочетании с тремя столпами испанской кухни - хлебом, чесноком и оливковым маслом. Этот суп заправлен шафраном.

Типичный рождественский десерт в Великобритании - это Рождественская гора из яблок. Их наполняют собственными раковинами, кладут друг на друга и заливают бренди. Выложенные в виде пирамиды яблоки приобретают форму елки.

Рекомендуемые: