2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Замените все белые продукты с их альтернативой в черном, диетологи рекомендуют для стола в канун Рождества. Причина в том, что черное меню будет полезнее для вашего здоровья, чем белый.
Черные продукты содержат антоциан, который снижает риск сердечных заболеваний, защищает от диабета и некоторых видов рака. Их благотворное действие сделало потребление этих продуктов все более популярным.
Для традиционный рождественский стол вы можете приготовить черную фасоль или черную чечевицу, которые варят и готовят так же, как обычную фасоль и чечевицу.
Вместо белого риса вы можете приготовить сарму из виноградной лозы с черным рисом и замесить хлеб в канун Рождества из ржаной муки, чтобы ваш стол оставался здоровым.
На Рождественский сочельник пища должна быть постной, поэтому вы можете употреблять черную редьку, черный кунжут, ежевику и чернику.
Хотя черный цвет является темным и часто ассоциируется с печалью и несчастьем, древние легенды говорят, что черный обладает способностью защищать нас от зла. По этому принципу многие покупают черную кошку - чтобы пропустить невезение.
Фото: Севда Андреева
Пока в канун Рождества стол должен быть поджарым, на Рождество есть еще варианты поэкспериментировать с черным. Жаркое из свинины, которое многие болгары кладут на рождественский стол, можно полить черным соусом из масла каракатицы - немного более экзотический вариант.
Темный шоколад можно добавлять в пикантные блюда, такие как мексиканские рецепты крота или дичи, а также в изысканные десерты. Такое сочетание придаст блюду слегка горьковатый аромат.
Темный шоколад можно добавлять во фруктовый салат - растопленный или натертый. Тем не менее, его идеальное применение - это английский рождественский пудинг, у которого есть разные варианты, но черный, безусловно, самый полезный. Если этот рецепт покажется необычным для сочельника, сделайте ставку на наш любимый торт Гараш.
Рекомендуемые:
Разница между черными и зелеными оливками
Оливки были выращены человеком более 7000 лет назад, и сегодня они являются почти обязательным элементом каждого стола. Их выращивают в разных частях света - одни более традиционные, такие как Италия, Испания и Греция, другие - более необычные, например, Швейцария.
В канун Рождества традиция диктует
Рождественский сочельник - один из самых прекрасных и ярких семейных праздников. Каждая семья готовится к встрече Рождественский сочельник и Рождество - чтобы уместно украсить свой дом, поставить елку, изобрести лучшую посуду, украсить лучший стол, получить самые лучшие подарки.
В канун Рождества обязательно нужно употреблять пшеницу
На столе в канун Рождества обязательно стоит пшеница. Ритуальным блюдом на этот праздник является пшеница. Пшеница символизирует богатый урожай, а также зарождающуюся жизнь, поэтому ее готовят в канун Рождества. Таким образом молятся о хорошем урожае в следующем году и чествуют рождение Сына Божьего.
Просейте муку в канун Рождества 3 раза
На Рождественский сочельник Традиция гласит, что буханка хлеба должна быть поставлена на стол так же быстро, как и все блюда на столе в этот христианский праздник. В разных регионах Болгарии хлеб для Рождественский сочельник называется по-разному.
Замените молочные продукты этими продуктами
Больше и больше людей исключить из меню молочные продукты Вы. Некоторые из них по состоянию здоровья, другие вообще отказываются от продуктов животного происхождения, а третьи просто придерживаются определенной диеты. Однако каждый сталкивается с трудностями, когда решает заменить молочные продукты потому что молоко, сыр и желтый сыр - одни из самых популярных продуктов в мире.
