2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Есть как минимум десять причин, по которым мы должны есть помело и наслаждаться им чаще. Эти предки грейпфрутов более сладкие, чем кислые, с мясистой мякотью и желтоватым цветом. Они происходят из Малайзии и Юго-Восточной Азии и уже встречаются в других тропических странах.
Помело - фрукт очень вкусный, но еще и полезный. Благодаря своему вкусу, он входит в утреннее меню в качестве добавки к салатам, соусам, используется для ароматизации чая и многого другого. Он также содержит мало калорий и жиров, а также содержит фермент, который помогает сжигать жир.
Благодаря содержанию клетчатки помело очень полезно для здоровья сердца, а также защищает от рака толстой кишки. Благодаря клетчатке, содержащейся в этом фрукте, мы чувствуем себя сытыми и дольше.
Высокое содержание витамина С в помело укрепляет иммунную систему, предотвращает развитие различных осложнений легочного характера и других. Было показано, что люди с более высокими концентрациями витамина С в крови реже страдают инсультом.
Помимо витамина С, помело также содержит много калия, который необходим для поддержания работы сердца путем регулирования уровня артериального давления. А пектин плодов очищает кровь от отложений и защищает от атеросклероза (сужения артерий). А из-за содержащихся в нем антиоксидантов замедляется старение клеток.
Китайцы также используют кожуру помело для приготовления различных блюд. Он содержит бойфлавоноиды, предотвращающие рак груди, поджелудочной железы (поджелудочной железы) и кишечника. Он борется с раковыми клетками и подавляет их распространение.
Считается, что если помело жевать медленно, он помогает от похмелья. В Малой Азии его добавляют в лосьоны для лечения воспалений и отеков. Китайцы, в свою очередь, используют их для приготовления лекарств от кашля и расстройства желудка. А при артрите рекомендуется приготовить крем из кожуры помело и имбиря.
Помело прочное и может оставаться в холодильнике не менее недели, а на улице - несколько дней. А если вы экспериментатор, вы можете добавить его в некоторые блюда, такие как салаты, десерты, пасту, например арабский хлеб и другие.
Рекомендуемые:
Помело
Они часто сопряжены помело для короля цитрусовых. Невероятно полезный и в то же время сочный и вкусный плод помело известен людям уже 4000 лет, когда китайцы первыми вырастили помело. На протяжении тысячелетий потребление помело в Азии стало строгой традицией, а сегодня в Китайской Республике существует даже государственная программа по использованию этого фрукта.
Экзотика тропики - помело
Помело - крупный цитрусовый фрукт, который растет по всей Юго-Восточной Азии и на многих островах в южной части Тихого океана, включая Таити и Фиджи. Коммерческий экспорт привел к широкому доступу к фруктам по всему миру, в том числе в садах с более теплым климатом от Флориды до Австралии.
Замечательный плод помело
Вы знаете, насколько это полезно для вашего здоровья? помело !! Удивительно полезно! Помело - тропический фрукт из семейства цитрусовых. Вес крупных экземпляров плода может достигать 10 кг! Помело бывает разной формы - грушевидной или шаровидной, с зеленой или желтой кожурой, а мякоть может быть белой, розовой и желтой.
Пейте репейный чай для хорошего пищеварения и крепкого иммунитета
Часто ли у вас возникают боли в животе из-за проблем с пищеварением? Вы когда-нибудь чувствовали, что более подвержены болезням и вам необходимо повысить иммунитет? Тогда вы наверняка упустили то, что подарила вам природа - репейный чай! Чай из репейника помогает пищеварению.
Лофант: трава для красоты, молодости и крепкого здоровья
Лофант распространен по всей стране. Местами более известна как красавка, бимбилик, старая солодка и ядовитый плющ. Встречается среди буков и кустарников, особенно на северных склонах гор. Полезная часть лофанта листья и корни 2-4-летних растений.
