Хорошая память приходит с базиликом

2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36

Бэзил входит в число тех специй, без которых невозможно представить средиземноморскую кухню, особенно итальянскую. Хотя пряность была найдена на Ближнем Востоке и в Азии, сегодня она ассоциируется с приготовлением уникального итальянского соуса песто и используется для приготовления пиццы и пасты, а также всех видов свежих салатов.

Однако, помимо того, что базилик является бесценной специей, он также улучшает память и даже лечит импотенцию. Вот почему здесь мы покажем вам, как, употребляя базилик, можно улучшить память:

- Хотя базилик придает невероятный вкус блюдам, приготовленным из него, если вы хотите воспользоваться его способностью улучшать память и мозговую активность, достаточно просто вдохнуть его аромат. Для этого можно посадить бесценную пряность у себя во дворе или на балконе и несколько раз в день уделять ей внимание;

- Если вы не любитель растений или вам сложно уделять им внимание и ухаживать за ними, можно просто приобрести эфирное масло базилика, которое продается практически во всех аптеках и специализированных магазинах;

- Исследования показали, что базилик в несколько раз усиливает деятельность мозга, что соответственно улучшает память. И с каждым человеком бывало, что он не помнит какие-то события, произошедшие недавно или очень давно, которые могут повлиять на его близких. Только представьте, если вы забудете дату рождения жениха или мужа?

Фото: Ваня Величкова

- Запах Бэзил особенно эффективен для активации кратковременной памяти - т.е. хорошо работает в тех ситуациях, когда вы не помните, где оставили ключи от машины или мобильный телефон. Дело не в единичных происшествиях, а в том, что если вы начинаете замечать, что всегда что-то ищете, и забываете, что куда положили. Вот когда вы доверяете базилику;

- Помимо хорошей памяти, базилик также используется как болеутоляющее. Не менее хорошей новостью является то, что он защищает нас от преждевременного старения, поскольку содержащиеся в нем антиоксиданты омолаживают нашу кожу.