2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Эта уникальная юго-восточная пряность имеет много преимуществ для человеческого организма и организма. В ближайшие зимние месяцы опасность гриппа и простуды можно легко преодолеть, если добавить в ежедневное меню чайную ложку корицы.
В древности корицу изучали как лекарство. Некоторые недавние исследования диетологов показывают, что сам по себе или в сочетании с другими продуктами он помогает при лечении различных заболеваний.
Причина, по которой корица используется как профилактическое средство от простуды и гриппа, связана с ее положительным влиянием на иммунную систему.
Это естественный помощник в укреплении защитных сил организма, которые в зимние месяцы сопряжены с риском. Кроме того, азиатская пряность обладает выраженным антиоксидантным действием.
В минимальных количествах масло корицы стимулирует кровообращение и питание стареющих клеток кожи, улучшает кровоснабжение корней волос, укрепляет зубы.
Вариантов и форм, в которых вы можете комбинировать корицу в своем ежедневном меню, очень много. Ложка ароматной специи к утреннему кофе или чаю поднимет настроение и зарядит тонусом на весь день.
Нарезанное или натертое яблоко, посыпанное корицей, - отличный вариант полдника. Вы можете добавлять корицу практически во все десерты и торты, которые вы делаете. В то же время он отлично заменяет сахар, так как имеет натуральный сладкий вкус.
Рекомендуемые:
Молоко защищает нас от мышечной лихорадки
Во время интенсивных физических тренировок вполне возможно возникновение мышечной [лихорадки]. Если вы недавно начали активно двигаться, очень вероятно, что ваше тело сильно болит и вы чувствуете боль при каждом движении. Такое состояние можно быстро и легко преодолеть несколькими естественными методами.
Употребление йогурта защищает нас от диабета
Чтобы снизить риск развития диабета, нам нужно есть йогурт, считают американские ученые. Всего ложка йогурта в день помогает снизить риск диабета 2 типа, пишет Daily Express. Исследование - работа исследователей из Гарвардского колледжа общественного здравоохранения.
Киви защищает от гриппа и высокого кровяного давления
Киви - это не только очень вкусный экзотический фрукт, но и очень полезный. Например, он помогает снизить кровяное давление, но также защищает нас от респираторных заболеваний, включая грипп. К таким выводам пришли ученые из Норвегии, объяснившие действие этого чудесного фрукта на конференции Американской ассоциации.
Алабаш защищает от гриппа и рака простаты
Алабаш, который в нашей стране не пользуется большой популярностью, выглядит как зеленый или фиолетовый шар средних размеров. Съедобная часть этого осеннего овоща - утолщенный стебель двулетнего растения. Хотя в наших широтах его выращивают десятилетиями, на болгарском столе нечасто присутствует алебастр.
Чудесное мороженое лечит нас от гриппа
Ах эти американцы, чего они не изобретают … Последнее революционное творение - что-то очень вкусное, но в то же время полезное - мороженое кто лечит грипп . Этот настоящий деликатес называется «Сорбция гриппа» и продается за 12 долларов. Производитель Дженис Сплэйд утверждает, что это мороженое - отличное средство в зимнее время года, когда люди борются с гриппом.
