Имбирный чай - для прекрасного начала дня

Оглавление:

Видео: Имбирный чай - для прекрасного начала дня

Видео: Имбирный чай - для прекрасного начала дня
Видео: Имбирный чай очень полезен для здоровья! Как правильно его приготовить ? 2024, Сентябрь
Имбирный чай - для прекрасного начала дня
Имбирный чай - для прекрасного начала дня
Anonim

В эти холодные дни налейте себе чашку горячего имбирного чая, и вы не только защититесь от простуды, но и пригласите в свой дом рождественское настроение. При приготовлении из свежего корня имбиря чай будет намного вкуснее и ароматнее, чем в пакетиках, которые вы покупаете. Чай с имбирем это полезный напиток, который способствует пищеварению, успокаивает и повышает иммунитет.

Попробуйте этот простой в приготовлении рецепт чай с имбирем как освежающий способ начать свой день. Он родом из Таиланда, где его часто подают на доброе утро.

Ингредиенты: 2 столовые ложки корня имбиря (свежего, сырого); От 1 1/2 до 2 стаканов воды; 1-2 столовые ложки меда (или нектара агавы по вкусу). Необязательно: 1 столовая ложка свежего лимонного сока.

Способ приготовления: Сначала приготовьте свежий имбирь, очистив его от кожуры и тонко нарезав. Это сделает его очень ароматным. чай с имбирем.

Варить имбирь в воде не менее 10 минут. Для получения более крепкого и темного чая варите 20 минут или более и используйте больше ломтиков имбиря.

чай с имбирем
чай с имбирем

Снимите с огня и добавьте лимонный сок и мед (или нектар агавы), чтобы попробовать имбирный чай.

Советы

Секрет идеального лечебный имбирный чай это очень свежий имбирь, приготовленный достаточно долго. Вы действительно не можете перестараться, поэтому можете добавить как можно больше имбиря и дать ему кипеть столько, сколько захотите.

Если у вас остался корень имбиря, вы можете заморозить его, чтобы использовать позже. Он отлично подойдет к имбирному чаю.

Свежевыжатый сок лайма прекрасно дополняет имбирь и добавляет немного витамина С, чтобы начать день наилучшим образом.

Рекомендуемые: