Имбирный чай снижает вес

Видео: Имбирный чай снижает вес

Видео: Имбирный чай снижает вес
Видео: Чай для похудения из имбиря! Скинуть быстро вес 2024, Ноябрь
Имбирный чай снижает вес
Имбирный чай снижает вес
Anonim

Питьевой чай с имбирем чтобы похудеть - это древняя традиция на Востоке. Он активизирует кровообращение, обмен веществ и другие важные процессы в организме.

Имбирный чай ускоряет обменные процессы благодаря эфирным маслам, которыми он очень богат. У тех, кто регулярно добавляет имбирь в качестве приправы, кожа лица намного свежее.

Имбирь помогает коже дольше оставаться молодой, поэтому он является очень важной частью меню любой женщины, не желающей быстро стареть. Рецепты чая с имбирем для похудения очень просты.

Корень нарезаем тонкими ломтиками, кладем в термос и заливаем кипятком. Чайный настой можно также приготовить в уже заваренном, но еще кипящем зеленом или черном чае.

Просто добавьте кусочки имбиря в кипящую жидкость и через 15 минут можно употреблять. Другой вариант заваривания чая - заварить его 15 минут. Снимите с огня, охладите, процедите и добавьте мед и лимонный сок.

Для тех, кто хочет удалить больше колец, есть следующий рецепт: одну часть корня имбиря смешать с одной частью зубчиков чеснока и 20 частями кипятка. Нарезанные ингредиенты залить кипятком и через 15 минут процедить.

Учтите, что на каждые 2 литра воды хватит кусочка имбиря размером со сливу. Имбирный чай можно использовать не только для похудения, но и для красоты.

Перед употреблением чай обязательно процедить, иначе его вкус будет слишком насыщенным и не таким приятным. Мед не кладут в горячий чай, а только в охлажденный. Не пей чай с имбирем перед сном, потому что это тонизирует.

Рекомендуемые: