2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Кетоны - продукт расщепления жиров. Углеводы в форме глюкозы обычно являются основным источником топлива для организма, но когда у вас недостаточно глюкозы, они превращаются в жир для получения энергии. Поскольку организм окисляет жиры, в печени вырабатываются кетоны.
Хотя это может произойти, когда человек не получает достаточно углеводов (как при кетодиете), это состояние также возникает, когда организм не вырабатывает инсулин, как при диабете 1 типа.
«Если у вас недостаточно инсулина в крови, ваше тело думает, что оно голодает», - объясняет Несторс Николас Матиудакис, клинический директор отделения эндокринологии, диабета и метаболизма Медицинской школы Хопкинса. Уровень сахара в крови повысится, но без инсулина его невозможно удалить из крови и использовать в качестве источника энергии.
Итак, ваше тело расщепляет жиры, что приводит к образованию кислых кетонов в крови. Вот почему у людей, находящихся на кетодиете на определение кетонов, повышен уровень кетонов; что является признаком того, что их тела начали расщеплять жиры для получения энергии, что в конечном итоге может привести к потере веса.
Но для людей с диабетом попадание в кетоз опасно. Если его не лечить, это может привести к диабетическому кетоацидозу, который может быть фатальным.
Признаки того, что вам нужно пройти тест на кетоны
Симптомы высокого уровня кетонов немного расплывчаты. «Если у вас диабет 1 типа и вы чувствуете себя истощенным, пройдите тест на кетоны», - сказал доктор Кумар, медицинский директор Американского совета по профилактике ожирения. Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов, проверьте уровень кетонов:
Слабость или утомляемость;
Тошнота или рвота;
Сильная жажда и / или сухость во рту;
Частое мочеиспускание;
Спутанность сознания;
Неприятный запах изо рта;
Затрудненное дыхание.
Также проверьте на кетоны, если уровень сахара в крови превышает 240 мг / дл в течение нескольких часов. Болезнь, стресс и инфекция могут привести к тому, что ваше тело вырабатывает больше кетонов, поэтому также проверьте эти ситуации.
Рекомендуемые:
Что такое сурими и для чего его используют?
Сурими родом из Юго-Восточной Азии. В переводе с японского сурими означает промытую и измельченную рыбу. Сурими впервые сделали около тысячи лет назад в Японии. Совершенно нормально, что сурими изобрели японцы, ведь на протяжении веков рыба была их основным продуктом питания.
Что такое раздача?
Все большую популярность набирают кулинарные шоу и блоги. Сейчас есть телеканалы, посвященные еде и ее приготовлению, а в Интернете можно найти всевозможные рецепты и советы - от приготовления бобов до приготовления вкусных десертов. Прежде чем приступить к кулинарным испытаниям, мы должны познакомиться со способами приготовления различных продуктов.
Что такое сорго и что с ним готовить
Сорго - это богатое белком зерно со структурой, напоминающей просо. В Соединенных Штатах фермеры используют сорго в качестве корма для скота. В Африке и Азии люди используют его в таких блюдах, как овсянка и хлеб. Сорго является хорошей альтернативой пище для людей, чувствительных к глютену - белку, содержащемуся в таких продуктах, как пшеница, рожь и ячмень, поскольку оно не содержит глютен и может служить заменителем пшеницы.
Цветные чаи - что это такое и что о них нужно знать
Цветочные чаи очень распространены не только в Китае, на родине чая, но и во всем мире. Они называются так потому, что к основным чайным листьям добавляются такие цветы, как лотос, роза, жасмин, личи и другие. В Болгарии мы называем такие чаи травяными и не добавляем в них настоящий чай, а делаем настой только из соответствующих сортов чая.
Светло-зеленые чаи - что это такое и что нужно знать?
В странах Азии, особенно в Китае и Японии, чаепитие - это настоящий ритуал. Однако для этого вы должны не только познакомиться с тем, как подают чай и как его заваривают, но и с различными видами чая. Принято различать черный чай, красный чай, желтый чай, белый чай, зеленый чай и светло-зеленый чай .
