2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Личные причины поста у людей разные. Одни хотят соблюдать христианское значение поста, другие - удобный повод очиститься от накопившихся токсинов. В любом случае, особенно с сегодняшней точки зрения, стремление к физическому и духовному очищению - это настоящее испытание духа.
Во время голодания бывают дни со строгим голоданием, когда разрешена только растительная пища и масло (желательно оливковое). В остальное время разрешено вино, рыбу и морепродукты. Во время рождественских постов исключение составляют среда и пятница, когда снова соблюдается строгий пост.
Содержание жира у разных видов рыб может сильно различаться в зависимости от вида рыбы, ее возраста, среды обитания, сезона, в котором она была поймана, и т. Д. Речная рыба обычно содержит меньше полиненасыщенных жиров омега-3, чем морская рыба, наиболее нежирной из которых является плоская рыба - щука, каракуда, белая рыба, кефаль и т. Д.
Треска - это тоже рыба, которая отлично подходит для голодания. Это соленая вода, с очень ненавязчивым и легким вкусом. Очень вкусно он приготовлен на гриле или запечен в духовке, тушен, приготовлен на пару. Один из самых аппетитных рецептов филе трески включает маринад с белым вином, свежим лимонным соком и несколькими каплями соевого соуса.
Дайте кусочкам рыбы пропитаться маринадом около часа, затем разложите их на слегка смазанной маслом сковороде. При желании можно полить жидкими сливками. Выпекать 30 минут в разогретой до 180 градусов духовке.
Тюрбот считается самой вкусной едой, которую может предложить Черное море, и недаром. Его традиционно готовят жареным, жареным или запеченным. В его способе приготовления нет ничего особенного, но он становится очень вкусным и хрустящим, если его обжарить в кукурузной муке.
Еще один знаковый представитель нежирной рыбы - хек. Очищенную и размороженную рыбу нарезать кусочками. Посолить и взбить 2 яйца. Каждый кусочек окуните в яйцо, затем в миску с мукой и снова в яйцо.
На дно сковороды положить лист кухонной бумаги, сбрызнуть маслом и разложить кусочки рыбы. Выпекать до золотистого цвета. Посыпать молотым черным перцем и украсить салатом.
Рекомендуемые:
Самые странные рецепты из рыбы, которые можно приготовить дома
Рыба - это блюдо, которое всегда должно быть в меню современного человека. Он необычайно полезен, вкусен и ароматен. Мясо морских и речных обитателей содержит ненасыщенные жирные кислоты омега-3, польза от которых неизмерима. Помимо традиционных рыбных рецептов можно приготовить множество экзотических и нетрадиционных блюд.
Самые вкусные и классические рецепты каталонской кухни
Традиции каталонской кухни уходят корнями как минимум в 14 век. Фактически, мы можем с уверенностью сказать, что это средиземноморская кухня, которая несет в себе характеристики региона Каталония в Испании. В Барселоне вы сможете лучше всего насладиться невероятным кулинарным праздником, который предлагает этот тип кухни.
Самые вкусные рецепты булочек в одном месте
Повезет всем, кто помнит аромат домашней булочки, который по утрам наполняет весь дом. Этот завтрак готовится не очень быстро, поэтому лучше всего готовить его на выходных. Приготовление булочек - дело не самое простое и требует строгого соблюдения рецепта и пропорций в нем вне зависимости от того, на какой из его многочисленных сортов вы делаете ставку.
Вкусные идеи нежирной пиццы
Как мог пицца должна быть постной , без сыра и желтого сыра или кусочков аппетитной ветчины? Итальянцы описывают такую пиццу как хлеб с оливковым маслом, зеленью и овощами. Чтобы нежирная пицца это норма, а не исключение, а сыр - просто вкусная добавка, которую можно убрать при соблюдении пасхального поста или других.
Хочешь кремень? Вот самые быстрые и вкусные рецепты
Кремы - одни из самых простых в приготовлении десертов, но они также подходят для приготовления различных тортов, булочек и всех видов другой выпечки. Есть кремы, требующие большого опыта и терпения, но есть также кремы, которые можно приготовить всего за несколько минут.
