2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Уход за жирной кожей означает не сильное обезжиривание, а систематическое бережное очищение кожи от излишков масла. Для жирной кожи Следует соблюдать регулярное питание 3-4 раза в день небольшими порциями без жира, выпечки и алкоголя. Ешьте фрукты, овощи, йогурт, курицу, рыбу, принимайте дополнительные витамины весной и зимой.
Не рекомендуется использовать одни и те же косметические средства более месяца, особенно если они обладают сильным действием. Обезжиривая жирную кожу, старайтесь не превратить ее в сухую. При жирной коже можно умываться 1 раз в неделю горячей водой / 36-38 градусов /, днем холодной водой, а в остальное время - комнатной температурой / 18-20 градусов /, используя жидкое мыло или туалет. молоко.
После умывания горячей водой ополосните лицо холодной. Для сужения пор лучше всего использовать натуральную кислоту - сок лимона, сок грейпфрута и другие.
Мы поделимся несколькими маски для жирной кожи которые вы можете сделать дома из доступных продуктов, которые есть в каждом доме. Однако при создании своих кулинарных чудес важно хорошо выглядеть.
1. Очищающая маска для жирной кожи
Состав: 1 яблоко, 1 яичный белок
Натереть яблоко, добавить взбитые яичные белки. Нанести тонким слоем. Когда высохнет, нанесите еще один слой. Через 20 минут смойте теплой водой. Нанесите подходящий крем.
2. Маска против воспалений и покраснений жирной кожи
Состав: 1 помидор
Помидор опустить в горячую воду и оставить на 2 минуты, очистить от кожуры. Натереть только внешний мясистый слой - без косточек. Нанести на лицо и оставить на 20. Смыть теплой водой. Нанесите подходящий крем.
3. Питательная маска для приятного цвета жирной кожи
Состав: 1 небольшая морковь, 1/4 яблока, ромашковый чай, зеленый чай или отвар сумаха
Смешать мелко натертые морковь и яблоко. Нанести на лицо на 20 минут, удалить ватным тампоном, смоченным отваром ромашки, сумаха или зеленого чая. Завершите процедуру, прикоснувшись к лицу теплым полотенцем и приложив его к коже около 5 минут.
4. Маска для жирной кожи
Состав: сок 1/4 грейпфрута, 2-3 ст. овсяная каша
Смешайте грейпфрутовый сок с овсяными хлопьями или молотыми овсяными хлопьями. Получится густая кашица. Натереть лицо соком грейпфрута, нанести полученную густую смесь и оставить до высыхания. Смыть теплой водой. Нанесите крем.
5. Освежающая и отбеливающая маска для жирной кожи
Состав: 1 яблоко, 1 огурец
Сначала натрите огурец на терке и отделите часть смеси для нанесения только вокруг глаз. Темные круги станут светлее. Затем натереть яблоко и огурец на терке и перемешать. Подержать на коже 15-20 минут, смыть теплой водой.
6. Лосьон для жирной кожи и прыщей / прыщей / кожи
Состав: 1 стакан хорошего вина, 1 ч. салициловый спирт, 3 ст. сухие цветки ромашки
В бокал налить хорошее вино, смешанное с чайной ложкой салицилового спирта, выдержать в темном прохладном месте 5 дней и замочить 3 ст. сушеные цветки ромашки. Этот лосьон нормализует жирную кожу, снимает воспаление и покраснение, улучшает баланс чувствительной кожи и разглаживает морщины.
7. Освежающая вечерняя маска, убирающая сияние жирной кожи
Состав: крепкий чай с лимонным соком, 2 ч. Huma
Смешайте, пока йогурт не загустеет. Предварительно очистите лицо подсоленной водой и нанесите маску на 15 минут, затем смойте теплой, затем смойте холодной водой.
8. Тонизирующая вечерняя маска для жирной кожи
Состав: половина белка, 15 капель лимонного сока, глина и 6 капель спиртового экстракта календулы / из аптек /
Смешайте, нанесите на 15 минут и смойте холодным чаем. Бархатцы снимают воспаления. Прежде чем поставить маска для жирной кожи, очистите кожу теплой или подсоленной водой.
Рекомендуемые:
С помощью этих продуктов мы уменьшим окружность талии
Каждая женщина хочет выглядеть и чувствовать себя хорошо, конечно, как и мужчины. Но в нашей загруженной жизни у нас не всегда есть возможность правильно питаться. Очень часто мы едим что-то на ногах, и в большинстве случаев это вредно для здоровья.
Избавьтесь от бессонницы с помощью этих продуктов и трав
Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался бессонница с тревожными и кошмарными ночами. Обычно это происходит после стресса и перед важным событием. Было бы неплохо заснуть и восстановить силы, но сон спутанный, и в голове бесконечные повторяющиеся мысли.
Повысьте метаболизм с помощью этих продуктов, богатых белком и магнием
Продукты, богатые белком: 1. Грудка индейки; 2 яйца; 3. Овсянка; 4. Творог; 5. Лосось; 6. Молоко; 7. пастернак; 8. Арахисовое масло; 9. Белковые батончики; 10. Тофу; 11. Йогурт. Список продуктов, богатых магнием: 1.
Избавьтесь от жирной пищи, если хотите похудеть
Вы хотите похудеть - тогда сократите количество жиров в своем рационе, советуют нам врачи из Американского института здоровья. Исследования показывают, что ограничение жиров при строгом соблюдении диеты дает лучшие результаты, чем исключение углеводов.
Похудейте с помощью этих 18 продуктов
Диетологи давно объяснили, что еда - не враг тех, кто пытается похудеть. Напротив, идея состоит в том, чтобы просто потреблять продукты, подходящие для этой цели. Наиболее рекомендуемыми всегда были фрукты и овощи, конечно, в свежем виде, а также различные орехи и семена, которые помогают сжигать жир.
