2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Гинкго билоба - самая старая из известных в мире древесных пород. Его возраст оценивается в 200 миллионов лет. Это дерево - представитель целого класса голосеменных, существующих со времен динозавров.
Обнаруженные окаменелости гинкго билоба показывают, что дерево не изменилось на протяжении веков и сохранило свои ценные качества по сей день. Гинкго билоба долгое время считался вымершим видом в дикой природе, но в 17 веке немецкие ученые наткнулись на него в Китае.
Гинкго билоба - листопадное дерево, достигающее 20-25 метров в высоту и возрастом до 2500 лет. Его листья веерообразные, длиной 5-15 см. Семя около 2 см, скорлупа в мясистой оболочке, в форме ломтика. Он содержит масляную кислоту, которая придает фруктам крайне неприятный запах.
В Китае гинкго билоба выращивают не менее 1500 лет. Первые сведения о дереве в европейских источниках относятся к 1690 году. Он был завезен в Европу после 18 века и сегодня является одним из наиболее изученных трав в мире.
Настоящее время гинкго билоба Его выращивают в разных уголках мира, в парках и садах. Он на удивление хорошо переносит токсичные городские условия, что делает очень интересным тот факт, что несколько миллионов лет назад дерево собиралось исчезнуть. Несколько деревьев гинкго билоба - одни из немногих выживших после атомного взрыва над Хиросимой. Они расположены всего в 2 км от места взрыва.
Состав гинкго билоба
В состав этого чудодейственного дерева входят две основные группы действующих веществ - флавонгликозиды и терпен-лактоны. Эти группы очень хорошо представлены гинкгоглидами A, B и C, кверцетином, билобалидом и кемпферолом. Гинкголиды и билобалиды - редкие фитохимические вещества, открытые учеными в последние годы.
Выбор и хранение гинкго билоба
Гинкго билоба можно приобрести в виде пищевой добавки в специализированных магазинах. Цена варьируется в зависимости от количества капсул в упаковке. Один из самых дешевых вариантов стоит около 6 лв.
Как растение, это растение можно найти повсюду в нашей стране. В Варне, например, его можно найти в Морском саду. Однако его прямой сбор и использование для приготовления чая или настоев не рекомендуется. Лучше всего употреблять в переработанном виде. На рынке уже есть широкий выбор продуктов, содержащих гинкго. К сожалению, многие из них содержат синтетические ингредиенты, и чистота продукта очень важна.
Польза гинкго билоба
Одно из основных свойств травы - улучшать периферическое кровообращение - кровоснабжение конечностей, головного мозга и половых органов. Флавоноиды гинкго действуют непосредственно на мельчайшие кровеносные сосуды, расширяя их и увеличивая скорость обходного кровотока и уровень кислорода в головном мозге.
Гинкго билоба стимулирует работу мозга, улучшает память и концентрацию внимания, благотворно влияет при мигрени, нормализует артериальное давление. Применяется при проблемах, связанных с нарушением кровообращения - диабетическом заболевании периферических сосудов, геморрое, варикозном расширении вен, синдроме Рейно. Люди, перенесшие инсульт или другую черепно-мозговую травму, очень хорошо реагируют на прием гинкго.
Именно улучшение функций мозга - одна из основных задач гинкго билоба. Он увеличивает уровни кислорода и глюкозы, и это активизирует функции мозга и, следовательно, все неврологические функции. Гинкго скользит при астме, анафилактическом шоке и различных аллергических воспалениях. Считается, что он контролирует превращение холестерина в бляшки, которые укрепляют артерии.
Гинкго билоба восстанавливает снижающиеся с возрастом функции - зрение, слух, трудоспособность. Обладает очень мощным антидепрессивным действием. Гинкго билоба в сочетании с золотым чиа, женьшенем и алоэ вера дает очень хорошие результаты при импотенции и бесплодии. Трава является отличным профилактическим средством против атеросклероза, болезни Альцгеймера и Паркинсона.
Многие специалисты сомневаются в свойствах гинкго билоба. Они абсолютно уверены, что с помощью этой травы нельзя лечить серьезные заболевания.
Дозировка гинкго билоба
Выписки из гинкго билоба содержат разные концентрации действующих веществ. Чаще всего допустимые дозы варьируются от 40 до 240 мг в день, разделенных на три приема. Рекомендуется следовать инструкциям на этикетке приобретенного продукта.
Вред от гинкго билоба
Считается, что экстракт гинкго билоба может вызвать некоторые нежелательные побочные эффекты - проблемы с пищеварением, рвоту, диарею, головную боль, беспокойство и даже кровотечение. Экстракты, содержащие гинкголиды и билобалиды, не следует принимать беременным и кормящим женщинам. Во всех случаях прием гинкго билоба следует согласовывать с врачом.
Рекомендуемые:
Серьезные побочные эффекты от гинкго билоба
Гинкго билоба - волшебное растение. Есть много преимуществ для здоровья, но есть и много недостатков. Гинкго билоба, происходящий из земель Китая, в основном используется для приготовления лекарств от таких болезней, как болезнь Альцгеймера, а также для уменьшения кровообращения в теле и мозге.
Бакопа мониери - соперник гинкго билоба
Гинкго билоба - самая популярная трава, используемая для улучшения памяти и концентрации внимания. Было показано, что его использование увеличивает способность к обучению. Его свойства научно доказаны и неоспоримы. Однако недавно было обнаружено другое растение, которое может стоять рядом с гинкго билоба.
Солодка конкурирует с женьшенем и гинкго билоба
Лакричник является корнем Glycyrrhiza glabra, происходящим из Китая и Японии. Это растение, состоящее из 20 видов семейств и подсемейств Amaryllidaceae. В Болгарии он также известен как Солодка, Солодка, Солодка, Солодка. Стебли солодки до 1 метра в длину.
