2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Ни для кого не секрет, что импортные фрукты и овощи содержат вещества, которые намного более вредны, чем химические вещества, помеченные буквой E в других продуктах питания. Яблоки - наиболее загрязненные пестицидами фрукты и овощи, которые мы покупаем. После них сельдерей и перец.
Помимо всех веществ, содержащихся в импортных фруктах и овощах, они обрабатываются воском и парафин чтобы сохранять свежесть в течение более длительного периода времени. Их можно есть только после тщательного мытья щеткой. Если вы страдаете аллергией, не лишним будет заранее замочить фрукт примерно на час. Желательно очищать от кожуры все импортные фрукты и овощи, даже яблоки.
Исследователи говорят, что они обнаружили значительные остатки пестицидов в 68% протестированных ими европейских продуктов, включая химикаты, запрещенные для использования в сельском хозяйстве.
Самые чистые фрукты и овощи начинаются с лука, затем идут сладкая кукуруза, ананасы, авокадо, капуста, горох, спаржа, манго, баклажаны и киви.
Зеленые бобы, капуста и зеленые листовые овощи, которые были протестированы, содержали остатки пестицидов, которые поместили их в топ-12, но в них все же были обнаружены фосфорорганические примеси.
Вымытые фрукты можно сразу же съесть. Причина в том, что вода повреждает скорлупу и запускает быстрый процесс порчи или, по крайней мере, потеря многих ценных свойств. Чтобы сохранить максимально полезные вещества, плод хорошо очищать ножом из нержавеющей стали.
Важно знать, что для того, чтобы избавиться от парафина в овощах и фруктах, их необходимо тщательно очистить. Апельсины, мандарины, грейпфруты, лимоны и другие цитрусовые рекомендуется сначала ошпарить кипятком, чтобы удалить с их поверхности консерванты. Затем смойте проточной холодной водой.
Сухофрукты, купленные не только на рынке, но и в магазине, необходимо мыть. Вымойте их под краном холодной водой, поместите в большое сито и ошпарьте. Это удалит консерванты, которые производители часто добавляют в них.
Рекомендуемые:
Опасные пестициды в овощах на болгарском рынке
Они обнаружили опасные пестициды в овощах, продаваемых на болгарском рынке. Это стало ясно после лабораторных анализов случайно выбранных продуктов, инициированных bTV. Помидоры, огурцы и перец, приобретенные на рынке в Пловдиве, были предоставлены на экспертизу для определения наличия более 370 пестицидов.
Забудьте о фруктах - пейте пиво
Жара в летние месяцы бывает невыносимой. Пожалуй, единственный способ спастись от теплой погоды - провести большую часть дня на пляже, очень близко к морю. Конечно, можно временно охладиться вкусным мороженым или холодным пивом. Пиво - любимый напиток многих людей - оно может не только принести свежесть в жару, но и в умеренных количествах полезно для здоровья.
Интересные факты о фруктах
1. Не все апельсины оранжевые. В субтропических регионах выращивания (таких как Бразилия, страна, которая выращивает больше всего апельсинов в мире) никогда не будет достаточно холодной погоды, чтобы хлорофилл разрушился в кожуре плода, а это означает, что он все еще может быть желтым или желтым.
Количество сахара в наших любимых летних фруктах
В летние месяцы многие люди предпочитают питаться фруктами , потому что тогда их много, и они считаются диетическими продуктами. Однако с некоторыми из них не следует переусердствовать, поскольку чрезмерное количество фруктового сахара также может вызвать проблемы со здоровьем и увеличение веса.
Чтобы сохранить витамин С в овощах
Овощи являются незаменимой частью еды и находятся на нашем столе в любое время года. Готовим ли мы скромное или праздничное меню, в нем присутствуют овощи. Если кто-то их не любит и не использует в достаточной степени, значит, они не едят должным образом.
